Ce se întâmplă când încetezi să strănuti Îmbunătățește-ți sănătatea
Uneori ne gândim de două ori la strănut, pentru că ne jenează. Deci ce facem ? Ne ciupim nasul cu degetele sau închidem gura strâns pentru a strănuta în interior și a preveni sunetul să răsune.
Știați că acest gest nu este bun pentru sănătatea voastră? În acest articol, vă vom explica de ce nu este recomandabil să vă abțineți de la strănut și cum să strănutați bine, astfel încât strănutul să-și facă treaba și să nu aibă consecințe nocive în organism.
De ce și cum să strănut ?
Strănutarea este un mecanism de apărare al corpului (mai precis, sistemul respirator): aerul din plămâni este expulzat prin nas sau, uneori, prin gură. Este un act reflex și compulsiv care apare atunci când căile respiratorii sunt iritate.
Potrivit unui studiu realizat de Medical Hypotheses, forța aeriană a strănutului este foarte mare: poate atinge 135 mm HG (milimetri de mercur) într-o fracțiune de secundă.
Iată diferitele motive pentru care strănutăm:
- răceli și gripă
- reacții alergice (reacție la o substanță).
- contactul cu soarele.
Câteva fapte curioase despre strănut
Unul dintre cele mai surprinzătoare lucruri despre strănut este că aproape niciodată nu se întâmplă singur. Aceasta înseamnă că, atunci când strănutăm pentru prima dată, este posibil să strănutăm de mai multe ori la rând. Evident, variază de la persoană la persoană.
Acesta este cazul mai ales când tot aerul acumulat nu a putut ieși din plămâni sau când substanța care a declanșat strănutul nu a părăsit complet corpul.