Ce trebuie să faceți dacă aveți o boală de drojdie

faceți
Problema bolii drojdiei, cauzată în principal de ciuperca Candida, în diferite părți ale corpului afectează mulți oameni. Odată ce îl ai, trebuie să acționezi rapid. În plus față de îngrijirea medicală convenită cu medicul, o dietă specială poate ajuta, de asemenea.

Drojdia ca parazit în corpul uman

O drojdie apare la persoanele cu un deficit imunitar semnificativ. Dar și persoanele care mănâncă nesănătos sunt afectate. Urmele unei ciuperci pot fi detectate la aproape toată lumea. În majoritatea cazurilor, acest lucru nu este periculos, deoarece ciuperca se află într-un sistem imunitar intact. Dacă acest lucru este slăbit, ciuperca se răspândește în locuri întunecate, umede și calde, cum ar fi intestinele, cavitatea bucală sau în zona vaginală. Pe lângă mâncărime, cele mai frecvente semne ale unei infecții fungice includ și senzația de arsură și înroșirea asociată a zonei afectate.

Ce poți face singur

Pacienții cu boală de drojdie trebuie să consulte mai întâi un medic. Dacă este necesar, el sau ea va iniția terapia medicamentoasă.

De asemenea, ajută mulți pacienți să-și schimbe dieta. Pe lângă evitarea tuturor tipurilor de zahăr, aceasta include și evitarea făinii albe și a felurilor de mâncare foarte acide. Se poate recomanda o dietă predominant alcalină. Întărirea sistemului imunitar ar trebui să fie acum o prioritate. De aceea, asigurați-vă întotdeauna o dietă echilibrată cu produse din cereale integrale, legume, fructe și suficientă apă de băut. Consumul de iaurt natural pur și-a dovedit și valoarea. Mai ales în cazul fructelor, trebuie să aveți grijă să nu consumați prea multă fructoză, deoarece aceasta favorizează infecțiile fungice.

În plus, pot fi luate măsuri de natură igienică: curățați-vă frecvent dinții și schimbați peria în mod regulat. Schimbați hainele și lenjeria de pat la intervale scurte de timp și folosiți doar ustensile, cum ar fi șervețele sau prosoapele o singură dată, înainte de a spăla totul la cel puțin 60 de grade. Folosiți numai produse ușoare de curățare a corpului și uscați-vă întotdeauna foarte atent după spălare.

Exercițiul în aer curat vă poate ajuta, de asemenea, să vă recuperați. În special femeilor cărora le place să meargă la înot, li se recomandă să utilizeze un supozitor vaginal cu acid lactic după această activitate.