Cea mai lungă dietă, diete și scădere în greutate
Cea mai lungă dietă
de Fiul Goților »11 martie 2010 21:35
Din motive de interes, aș dori să știu cât timp a fost cea mai lungă dietă, cât de stresant a fost pentru tine în această perioadă și a meritat?
Apoi apăsați tastele
Re: cea mai lungă dietă
de mph »11 martie 2010 21:36
Re: cea mai lungă dietă
de Godsmistake »11 martie 2010 21:36
Re: cea mai lungă dietă
de Fiul Goților »11 martie 2010 22:09
uau 3 ani ^^ Admir asta
Locuiesc doar 2 săptămâni după noul meu EP și când perioada de post va fi extrem de dificilă. Toate examenele preșcolare tocmai au fost scrise și toată lumea doar petrece și apar diferite petreceri care părăsesc școala, dar probabil că nu voi mai putea bea alcool. De fapt, acest lucru nu este dificil pentru mine, ci la propriile mele petreceri care părăsesc școala. nu se vor mai întoarce, indiferent să rămână greu .
Re: cea mai lungă dietă
de adn »11 martie 2010 23:29
aproape 45 kg în 6 luni
a fost o experiență cu motivația mea! 6 luni de apă, greu mâncare și cardio de 6 ori pe săptămână
0 antrenament de forță. Rezultat = total slăbit, au rămas 0 mușchi, dar totuși grăsime corporală
BB și dieta anabolică pot face asta acum. Dar, indiferent, principalul lucru este să scapi de excesul de greutate, pierderea în greutate cu BB ar fi fost mai bună, dar pe atunci voiam doar să scap de grăsime și nu aveam idee.
Re: cea mai lungă dietă
de DOGGUE »13 martie 2010 16:18
adn a scris: aproape 45 kg în 6 luni
a fost o experiență cu motivația mea! 6 luni de apă, greu mâncare și cardio de 6 ori pe săptămână
0 antrenament de forță. Rezultat = total slăbit, au rămas 0 mușchi, dar totuși grăsime corporală
BB și dieta anabolică pot face asta acum. Dar oricare ar fi, principalul lucru este să scapi de excesul de greutate, pierderea în greutate cu BB ar fi fost mai bună, dar în acel moment am vrut doar să scap de grăsime și nu aveam idee.
Retrospectiv, se poate spune cel puțin că se învață din „greșelile” sale!
Îți doresc mult noroc cu antrenamentul de forță =) Loveste-l
Subiect: Cea mai lungă dietă: 4 luni -> 9-10 kg jos