Ceai în timpul sarcinii Ce soiuri sunt tabu Wunderweib
Ceaiul este un lucru bun în sine în timpul sarcinii, deoarece băutura fierbinte relaxează stomacul. Cu toate acestea, unele tulpini trebuie evitate de femeile însărcinate.
Ceaiul este de fapt băutura perfectă în timpul sarcinii, deoarece căldura confortabilă calmează stomacul tensionat. Aveți grijă însă: femeile însărcinate nu ar trebui să bea niciodată unele tipuri de ceai, deoarece anumite plante medicinale pot avea un efect negativ asupra bunăstării copilului.
Aceste ceaiuri sunt tabu în timpul sarcinii
Există câteva ceaiuri pe care ar trebui să le evitați în timpul sarcinii:
- Există mai multe ceaiuri de plante care pot ajuta la promovarea travaliului. Prin urmare, nu ar trebui să beți aceste tulpini în primele câteva săptămâni de sarcină. Ceaiurile care promovează forța de muncă includ: Salvie, zmeură, mur, șarpe, verbena, mantaua doamnei, pelin și chimen. De asemenea rozmarin poate declanșa travaliul în cantități mari.
- Rădăcină de lemn dulce de asemenea, nu ar trebui să beți în timpul sarcinii: materia primă pentru lemn dulce poate fi găsită și în multe amestecuri de ceai și nu trebuie băută în cantități mari. În caz contrar, rădăcina de lemn dulce poate face placenta mai permeabilă, ceea ce poate provoca stres la copilul nenăscut și poate afecta dezvoltarea.
Caz special de mentă în sarcină
Boala de dimineață este una dintre cele mai mari afecțiuni din timpul sarcinii. În acest caz, are sens să beți o ceașcă de ceai de mentă, pentru că menta este un remediu casnic încercat și testat pentru probleme gastro-intestinale și este eficient împotriva greaței. Femeilor însărcinate ar trebui să li se permită să bea și cantități mici, dar aveți grijă: cantități excesive de mentă pot provoca avort spontan.
Bea aceste ceaiuri cu moderatie
Ceaiul poate conține și cofeină și acest ingredient activ trebuie consumat întotdeauna cu precauție în timpul sarcinii. Femeile gravide ar trebui să bea cel mult trei căni de ceaiuri cu cofeină. Acest lucru se aplică următoarelor tipuri de ceai:
- Ceai negru
- Ceai verde
- ceai alb
Aceste ceaiuri ajută la problemele de sarcină
Din fericire, există încă ceaiuri de plante pe care le puteți bea în siguranță în timpul sarcinii și care ajută chiar și împotriva simptomelor sarcinii:
- muşeţel calmează stomacul.
- Balsam de lamaie relaxează stomacul și mintea.
- lavandă ameliorează nervozitatea.
- fenicul ajută împotriva problemelor digestive.
Nu puteți greși cu acest ceai în timpul sarcinii
Cu toate avertismentele referitoare la diferite tipuri de ceaiuri din plante în timpul sarcinii, există, din fericire, pe lângă ceaiurile medicinale menționate mai sus, un ceai pe care femeile însărcinate îl pot bea fără ezitare: este cel care a fost uitat Ceai Rooibos. Ceaiul blând este foarte digerabil, nu conține cofeină și este, de asemenea, delicios. Deci, dacă doriți să fiți în siguranță în timpul sarcinii, ceaiul Rooibos este cea mai bună alegere.