Ceai înghețat fructat cu ierburi rețete Sanguinum
Cu ceaiul gata gata preparat din magazin, nici nu vrei să te uiți la lista de ingrediente: pe lângă arome, există și atât de mult zahăr în el, încât ceaiul altfel cu conținut scăzut de calorii devine o bombă urâtă de zahăr. Puteți prepara minunat ceai cu gheață și puteți vedea exact ceea ce este inclus. Cu o mulțime de cuburi de gheață și ierburi proaspete, băutura arată, de asemenea, foarte drăguță și are un gust bun pentru întreaga familie.
Ingrediente (pot fi combinate după cum este necesar)
Ceai (fără zahăr adăugat): ceai verde sau ceai din fructe
ierburi proaspete: woodruff/lemongrass/balsam de lămâie/mentă
Cuburi de gheata
eventual eritritol (vă rugăm să discutați întotdeauna îndulcitorii cu terapeutul Sanguinum)
pregătire
- ceai Se toarnă orice cantitate, abruptă și se lasă să se răcească.
- Între timp, pregătiți ingredientele dorite: lămâie Clătiți, uscați, tăiați felii și îndepărtați semințele.
- Prospeţime Ierburi spălați și îndepărtați piesele inestetice.
- Cuburi de gheata și Pene de lamaie pune într-un pahar cu ceai se toarnă pe și cu Ierburi garnitură.
- Eventual. Cu Eritritol îndulcitori (vă rugăm să discutați în prealabil despre utilizarea îndulcitorilor cu terapeutul Sanguinum).
Bucura-te de masa ta!
Sunteți interesat de vindecarea metabolismului Sanguinum și doriți sfaturi fără caracter obligatoriu? Crezi că ...? Găsește aici Însoțitorul dvs. personal de slăbit.