Cele 10 porunci ale Fatbike Espaces
Ai cedat vreodată la plăcerile grăsimii? Pentru cei care ar încerca experiența din această iarnă și pentru cei care sunt deja dependenți, iată cele 10 porunci gravate pe tabelele legii Fatbike.
1) Prea cald, nu te vei acoperi
Aceasta este greșeala tuturor începătorilor! Practica fatbiking-ului este foarte cardio. Pregătește-te ca și cum ai merge la schi fond sau alergai iarna (îmbrăcăminte respirabilă și rezistentă la vânt). Și folosiți mai degrabă o cască de bicicletă simplă (ușoară și ventilată) decât o cască de schi.
2) O cale la înălțimea dvs., veți alege
Prima încercare? Optează pentru o pistă scurtă, relativ plană și deschisă (fără copaci la marginea traseului). Când vă simțiți mai confortabil, vă puteți îndrepta spre traseele de tufiș, cu viraje ascuțite și ușurare.
3) Zapada zăpadă, veți prefera
Pulberea proaspătă este inamicul ciclistului fatbike. Prea ușor, te face să pedalezi fără să mergi înainte și destabilizează bicicleta. Idealul este să luați trasee exploatate de zăpadă sau îngrijite de un snowmobil.
4) Prioritatea pentru plimbători, veți da
Majoritatea traseelor deschise pentru motociclete trebuie împărtășite cu drumeții cu zăpadă (din motivul menționat mai sus). Prin urmare, este necesar să aveți grijă de siguranța acestora și să avertizați puternic și clar despre sosirea sa la intersecțiile traseelor și la trecerea sau traversarea lor.
5) Mergeți ca un glonț, veți evita
La fel ca alte sporturi cardio, ciclismul de grăsime necesită să vă ajustați efortul. Prin urmare, începem treptat să trezim treptat inima, plămânii și mușchii. Pe trasee, fatbike-ul se comportă diferit de o bicicletă montană. Trebuie să anticipați corect schimbările de direcție și frânare.