Cele 3 Doshas; Dosha; TAAJ

Medicină tradițională și Ayurveda indiană neconvențională este practicată în diferite părți ale lumii. Bazat pe sinergia energiilor vitale, această abordare cuprinde aspectele psihologice, fiziologice și fizice ale unui individ de evidențiat natura profundă a fiecăruia. Testele ayurvedice permit definirea cu precizie a acestuia profil dosha.

Doshas: prezentarea celor trei energii vitale ale ayurveda

doshas reprezintă o combinație de două din cele cinci elemente mari: aer, apă, foc, spațiu și pământ. Echilibrul acestora energii ajută la menținerea armoniei dintre corp și minte, limitând astfel apariția anumitor tulburări și boli.

Vâta Dosha

Compus din elemente de aer și spațiu, Vata mijloace "ce se misca”. Combinarea acestor două elemente dă naștere creativității, libertății, entuziasmului și generozității. Vâta este legată de bătăile inimii, de sistemul respirator, de funcția motorie. Acest dosha este împărțit în 5 subtipuri:

Prana, situat în creier și inimă, este responsabil pentru energia vitală și sistemul nervos.
Udana, situat în gât, asigură regularizarea vibrației sonore.
Samana, localizat în stomac, controlul sistemului digestiv.
Apana, situat în rect și în partea inferioară a intestinelor, gestionează procesul biologic sub buric.
Vyana, generalizat în corp, conectează funcțiile nervoase, musculare și articulare. Permite fluxului de nutrienți și energie.

O constituție Vata dezechilibrată poate duce la simptome și boli, cum ar fi erupții cutanate, probleme digestive (balonare, gaze sau constipație), eșec auz, pierdere a memoriei sau sentiment de frică.