Cele mai bune 5 cărți de psihologie care vă vor duce în față; Portalul gândirii

Veți afla despre subiect »

Aceste cărți de psihologie te ajută cu adevărat

Este bine să aveți câteva cunoștințe psihologice de bază. Dar este important și pentru tine să înveți câteva elemente de bază în psihologie. Pe de o parte, vă permite să vă înțelegeți semenii mai bine și, pe de altă parte, vă oferă posibilitatea de a vă analiza puțin propria persoană. De ce se comportă oamenii așa cum se comportă? Ce te conduce? De ce ești așa cum ești? Cărțile despre psihologie promit răspunsuri la toate aceste întrebări.

Despre setea de aventură și de a fi diferit

Nu trebuie să fii psiholog pentru a arăta puține cunoștințe umane. Cu toate acestea, uneori este dificil să privești în culise și să înțelegi ce se întâmplă la cealaltă persoană. Pentru a obține un pic mai multă claritate aici, câteva cărți de psihologie au fost scrise cu cunoștințe profesionale aprofundate. După ce citiți aceste lucrări, veți putea înțelege mai bine comportamentele, procedurile și gândurile.

Lectură de materiale pentru dezvoltarea cunoștințelor psihologice de bază

  1. Nu normal, dar destul de minunat: De ce tulburările noastre mentale sunt punctele noastre forte
  2. Copilul din tine trebuie să-și găsească o casă: Cheia rezolvării (aproape) a tuturor problemelor
  3. Jurnalul de 6 minute - O carte care îți va schimba viața, Amestec de non-ficțiune, practică și caiet
  4. Psihologie pentru începători: Bazele psihologiei pe care ar trebui să le cunoașteți cu siguranță, inclusiv efectele psihologice BONUS 40
  5. Întrebări cheie în psihologie

bune

În articolul următor vă prezentăm cărțile de psihologie menționate și conținutul acestora. În general, oferă o viziune ușor diferită a comportamentului uman și a diferitelor tulburări psihologice.

Cartea 1

Nu normal, dar destul de minunat

De ce tulburările noastre mentale sunt punctele noastre forte

Dr. Dale Archer este psihiatru certificat și fondator al Institutului de Neuropsihiatrie din Lake Charles, Louisiana. În numeroase programe de televiziune, Dr. Archer deja a analizat și a analizat subiecte din economie, politică, precum și comportamentul uman și posibile tulburări psihologice.

  • Archer, Dr. Dale (Autor)
  • 320 de pagini - 12.01.2018 (data publicării) - mvg Verlag (editor)

Despre asta se referă una din cărțile sale de psihologie, „Nu normal, dar destul de ingenios: De ce tulburările noastre mentale sunt punctele noastre forte”.

În lucrarea sa, Dr. Archer se concentrează pe opt trăsături de personalitate și dedică fiecărui capitol întreg. El pictează un tablou mai puțin amenințător, dar mai luminos și uneori încurajator. Cartea este menită să le arate celor afectați care suferă de tulburări de anxietate, tulburări obsesiv-compulsive sau ADHD că nu sunt nicidecum „anormale”. Rudele obțin o perspectivă asupra tulburării și a posibilelor sale efecte, precum și a unor perspective pe care spectrul bolii le pune în locul ei.

Dr. Dale Archer nu alungă bolnavii în colțul nebuniei. Mai degrabă, el le atribuie caracteristici puternic pronunțate. El numește narcisismul egocentric, schizofrenia magică și bipolaritatea ca efect al energiei crescute.

Cartea 2

Copilul din tine trebuie să găsească o casă: cheia pentru rezolvarea (aproape) a tuturor problemelor

De câțiva ani, cartea „Copilul din tine trebuie să găsești o casă: cheia rezolvării (aproape) a tuturor problemelor” de psihoterapeutul din Hamburg Stefanie Stahl este una dintre primele 3 cărți de psihologie de pe lista bestsellerurilor Spiegel.

  • Stahl, Stefanie (Autor)
  • 288 pagini - 16.11.2015 (data publicării) - Kailash (editor)

În carte, autorul descrie modul în care îți poți găsi copilul interior, cum te poți împrieteni cu el și cum îți poți modela viața mai intens. În cele din urmă, din fericire, concluziile sunt îngropate în copilărie.

Potrivit lui Stefanie Stahl, există copii umbri care tind să combine tristețe și melancolie, dar și copii soare care experimentează și emană bucurie și vigoare. Restul vieții are loc în funcție de modul în care se dezvoltă, cu excepția cazului în care încercați să vă găsiți copilul interior și să învățați să îl reeducați.

Cartea 3

Jurnalul de 6 minute - O carte care îți va schimba viața

  • Spenst, Dominik (Autor)
  • 288 pagini - 17.11.2017 (data publicării) - Rowohlt copertă broșată (editor)

Lucrarea oarecum diferită în domeniul cărților de psihologie este „Jurnalul de 6 minute - O carte care îți schimbă viața” dezvoltat de Dominik Spenst. De fapt, Spenst a studiat administrarea afacerilor. După un accident grav, a fost internat timp de patru luni. Aici s-a născut ideea acestei cărți.

În doar câteva cuvinte, descrie starea de spirit a persoanelor aflate în criză și oferă sfaturi utile despre schimbare și dezvoltare personală. Pentru a obține o gândire pozitivă, cititorului i se cere să țină un mic jurnal. Ar trebui să ia aproximativ trei minute pentru a face acest lucru atât dimineața, cât și seara. Notați lucrurile pe care cititorul le așteaptă pentru ziua respectivă și mai târziu cele care l-au făcut recunoscător sau situațiile în care s-a simțit necesar.

La sfârșitul săptămânii există un chestionar la care trebuie răspuns. În aceasta, zilele trecute se reflectă din nou. Autorul afirmă că, după doar câteva săptămâni, aspectul esențial se va schimba și stima de sine va crește constant în acest timp.

Cartea 4

Psihologie pentru începători

Pentru valoarea de recunoaștere și experiența aha - dacă sunteți în căutarea unei lucrări cuprinzătoare în domeniul cărților de psihologie, atunci ar trebui să citiți „Psihologie pentru începători: Cartea pentru noțiunile de bază psihologice”. Autorul William Kaiser începe la începutul acestei cărți, explicând psihologia ca știință în sine.

  • Kaiser, William (Autor)
  • 118 pagini - 05.02.2019 (data publicării) - Publicat independent (editor)

Poate sună sec și foarte teoretic, dar nu este. Următoarele capitole tratează subconștientul individului. Aici înveți să te înțelegi mai bine pe tine, dar și pe mediul tău. Vedeți de ce pareți să rămâneți întotdeauna la același model.

Acesta explică de ce copiii sunt notorii care încalcă regulile. Și ca ajutor pentru auto-ajutorare, cartea tratează unele tulburări ale psihicului pe care le poți repara singur. În timp ce citiți cartea, vă veți întâlni din nou și din nou, iar unele descoperiri vă vor face să zâmbiți. Acest ghid este popular printre începătorii din genul cărților de psihologie, dar oferă, de asemenea, o mare valoare adăugată pentru utilizatorii avansați.

Cartea 5

Întrebări cheie în psihologie

Pentru simpla explicație, britanicul Marcus Weeks nu provine din domeniul psihologiei și totuși știe să-și inspire cititorii cu explicațiile sale. În timp ce multe cărți de psihologie par prea uscate și exagerate, cartea Săptămânii începe acolo unde te găsești în fiecare zi: în mijlocul vieții.

  • Weeks, Marcus (Autor)
  • 160 de pagini - 28.01.2019 (data publicării) - Dorling Kindersley Verlag GmbH (editor)

El îți pune întrebări care îți vor bate nervii în orice caz și intră în diferitele etape ale vieții și experiențele lor. Îți pune la îndoială sentimentul de apartenență la școală, la slujbă sau la petrecere a timpului liber și oferă el însuși răspunsul în mod inteligent.

Cu toate acestea, nu împiedică cititorul să gândească independent, ci mai degrabă îl împinge în direcția corectă. Autorul acordă o atenție deosebită contextului actual, ceea ce face ca lucrarea să pară mai puțin prăfuită decât cărțile psihologice convenționale. Tinerii în special ar trebui să se simtă abordați de această carte. Dar chiar și pentru generația mai veche, cartea „Întrebări de bază ale psihologiei” este o alternativă distractivă pentru a dobândi cunoștințe fără a te plictisi.

Citirea te duce cu primul pas înainte

Cărțile de psihologie prezentate aici sunt o bună introducere în domeniul profunzimilor psihologice. Se completează reciproc, dar citesc singuri, reprezintă o îmbogățire pentru cei interesați de subiectul psihologiei.

Ele luminează subiectele din diferite unghiuri și vă asigură că dvs., cititorul, nu aveți probleme în înțelegerea lucrurilor, chiar și fără o mulțime de cunoștințe de bază. Dar chiar și studenții avansați în genul cărților de psihologie pot aștepta cu nerăbdare citirea variată. Pentru că este sigur că există un gând sau abordare în fiecare dintre aceste lucrări pe care încă nu le-ați luat în considerare.

Notă: Această pagină conține linkuri de afiliere, actualizate la 2 decembrie 2020/imagini din API-ul Amazon

Despre Karina Wohlleben, sociolog

Karina Wohlleben este sociologă și mamă. De mulți ani, ea însoțește tinerii în dezvoltarea personală. Pentru portalul nostru, ea ne susține cu aceste articole profesionale despre psihologie și personalitate.