Cele mai bune 8 remedii casnice pentru sinuzita cronică
Remediile casnice pot ajuta la ameliorarea simptomelor sinuzitei cronice și la reducerea nevoii de medicamente. Iată cele mai bune 8 remedii casnice pentru sinuzită.
1. Ceai de plante
Se știe că, dacă aveți o răceală, hidratarea este un remediu util la domiciliu pentru a slăbi mucusul și a transpira agenții patogeni. Acest lucru se aplică și sinuzitei. Ceaiurile calde cu plante antiinflamatoare precum salvie sau mușețel sunt deosebit de eficiente în tratarea inflamației sinusurilor.
Manual:
Bea cel puțin 2,5 litri de ceai pe zi.
2. Inhalare
Inhalările cu abur cu ceai de salvie sau mușețel, sare de masă sau uleiuri esențiale (eucalipt, cimbru sau mentă) sunt, de asemenea, remedii casnice încercate și testate pentru sinuzită. Slăbesc mucusul blocat în sinusuri și umezesc membranele mucoase.
Manual:
- Pur și simplu turnați 1-2 litri de apă fierbinte într-un castron și adăugați mai multe pungi de ceai sau 1-2 picături de ulei esențial (1 picătură la 1 litru de apă).
- Apoi puneți un prosop peste cap și aplecați-vă peste castron - nu prea aproape la început, altfel există riscul de opărire!
- Inspirați vaporii timp de aproximativ 10 minute.
3. Inhalarea cu soluție salină
Inhalările cu soluție salină sprijină funcția de autocurățare a nasului în caz de răceală și sinuzită. Acest remediu casnic este potrivit în special pentru mucusul crustat din nas și sinusuri.
Manual:
Un sistem de nebulizare (nebulizator cu duză) sau un duș nazal, pe care îl puteți obține de la farmacie, este cel mai bun pentru inhalare.
Se dizolvă o linguriță de sare de masă (aproximativ 9 grame) în 1 litru de apă.
Soluția călduță este apoi inhalată prin nas cu ajutorul nebulizatorului sau clătită prin nas cu ajutorul dușului nazal.
4. Împachetarea picioarelor
Pentru a reduce febra cu sinuzită, comprese de vițel sunt potrivite ca suport pentru medicația antipiretică. Cu toate acestea, deoarece febra ajută la îndepărtarea agenților patogeni ai sinuzitei, acest remediu la domiciliu trebuie utilizat numai la o temperatură corporală de peste 38,5 ° C.
Manual:
- Asigurați-vă că picioarele și vițeii sunt calzi și au o cantitate bună de sânge.
- Luați 2 farfurii mari de bumbac și înmuiați-le în apă rece de la robinet. Răsuciți-vă ușor.
- Apoi înfășurați vițeii cu cârpele și culcați-vă în pat sau pe canapeaua acoperită numai cu partea superioară a corpului. Vițeii rămân neacoperiți.
- Înmuiați din nou împachetările în apă rece în fiecare minut și repetați acest proces în total de 10-15 ori.
5. Împachetare cu quark
Durerea presantă în zona sinusală poate fi ameliorată cu o compresă de quark. Acidul lactic din quark are un efect antiinflamator.
Manual:
- Luați un prosop sau un prosop de bumbac.
- Înveliți pânza cu 1 cm de caș rece.
- Așezați cârpa pe zonele dureroase, adică pe frunte sau pe obraji.
6. Compresele calde cu apă de lămâie
Impachetările cu apă caldă de lămâie au un efect decongestionant și pot fi utilizate în mod similar cu împachetările cu quark.
Manual:
- Adăugați sucul unei lămâi la ¼ l de apă caldă.
- Înmuiați un prosop în apă.
- Așezați-l pe zonele dureroase până se răcește.
7. Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai are un efect eliberator și benefic asupra căilor respiratorii.
Manual:
- Pur și simplu puneți câteva picături de ulei esențial într-o lampă de aromă cu lumină de ceai.
- Parfumul uleiului de arbore de ceai se răspândește în cameră.
- De asemenea, potrivit pentru utilizare peste noapte.
8. Lumina cu infraroșu
Căldura este bună pentru sinusurile dvs. atunci când sunt inflamate. Ajută la accelerarea procesului de inflamație și, astfel, la un proces de vindecare mai rapid.
Manual:
- Îndreptați lampa cu infraroșu către sinusurile inflamate.
- Acordați atenție distanței minime specificate în instrucțiunile de utilizare.
Notă: Remediile la domiciliu nu pot înlocui terapia medicamentoasă pentru sinuzita cronică deoarece combate doar simptomele, nu cauzele infecției sinusale.