Cele mai bune Nootropics și Smartdrugs din 2019
Confruntat cu stresul examenelor, apoi cu ritmul frenetic al vieții active, lipsa entuziasmului de a ajunge la muncă sau pur și simplu oboseală, m-am întrebat adesea dacă ar exista un supliment alimentar care ar avea capacitatea de a-mi spori abilitățile intelectuale, un fel de medicament pentru concentrare și memorie.
După o mulțime de cercetări pe net (și ore petrecute ascultând podcast-ul lui Jesse Lawler, precum și pe cele ale acestui drag Tim), m-am interesat de noțiunea Smar tDrugs și Nootropics și trebuie să recunosc că tema pentru mine este cu adevărat pasionată.
Excelentul Tim Ferriss și blogul său Experimentul Tim Ferris (engleză)
Te simți adesea amețit? Aveți dificultăți de concentrare pe sarcini importante? Nu mai poți împrăștia și amâna?
De asemenea, am trecut prin asta când gestionam agenția digitală, iar ritmul de lucru a fost foarte rapid. In cele din urma:
- Ce recurs avem atunci când se resimte lipsa de concentrare/concentrare ?
- Cum să câștigi stăpânirea în fața lipsei de disponibilitate intelectuală ?
- Cum să vă gestionați mai bine stresul ?
Și dacă o parte din răspuns a fost ascunsă în spatele acestor pastile mici care sunt la modă pe cealaltă parte a Atlanticului, aceste medicamente de concentrare care promit să facă minuni asupra capacității noastre de lucru. ?
La început sceptic cu privire la utilizarea suplimentelor alimentare pentru creier, am început să citesc multe lucrări științifice și am comandat aceste celebre medicamente S (sau medicament inteligent, în Franța!) Să le testeze.
Te grăbești? Putin timp pentru a citi articolul nostru despre Smartdrugs ?
Cele mai bune două droguri inteligente pentru a vă începe și a vă spori abilitățile cognitive:
- Focus2 de la Paneuromix
- Optineuro din Nutribioticals
Ai nevoie de ajutor specific cu privire la capacitatea ta de concentrare și gestionare a stresului ?
SmartDrugs: trezește-ți creierul !
Prin urmare, medicamentele inteligente sunt produse legale, de la suplimente alimentare la medicamente, pe care le puteți folosi pentru a vă stimula corpul și mai ales creierul și capacitățile acestuia:
- memorare
- atenție/concentrare
- creativitate
- managementul stresului
- generarea de energie
Jesse Lawler și podcast-ul său SmartDrugSmarts au ajutat la democratizarea drogurilor inteligente.
Fiind puțin cunoscuți în Franța, ei iau diferite nume printre care veți găsi:
- Nootropic/nootropic;
- Booster cognitiv;
- Stimulant intelectual sau supliment alimentar pentru memorie;
- Medicament pentru concentrare și memorie;
- Etc.
Care este diferența dintre un Smartdrug și un Nootropic ?
Adesea folosim un termen pentru celălalt, iată o definiție pe care o propunem și care ar permite diferențierea lor în parte:
Termenul "nootropics" sau "nootropic" provine din grecescul "noos" pentru spirit și "tropos" care înseamnă a modela, a adopta o nouă formă. A Nootropic se referă la substanțe care nu au efecte secundare și sunt 100% netoxice pentru corpul dumneavoastră.
SmartDrugs, de „inteligent” și „medicament”, sunt prescrise de un medic într-un context specific de îngrijire și pot avea efecte secundare.
Prin urmare, se pare că un nootropic corespunde unui supliment pentru concentrația fără prescripție medicală, în timp ce un medicament inteligent necesită o prescripție medicală.
Cu toate acestea, Le Petit Robert nu a decis întrebarea, însă vom continua să le folosim împreună în restul articolului. !
Drogurile inteligente/nootropice acționează ca stimulente naturale și vă vor face mai activ și mai concentrat în timpul efectului lor.
Te aud deja întrebându-te dacă nootropics te va face și tu „mai inteligent” 🙂 Răspunsul este oarecum. nuantat.
Obiectivul SmartDrugs nu este să vă „remodelăm” creierul, ci să activați în mod optim celulele necesare funcționării intelectuale.
Departe de substanțele dopante care ar avea efecte mai dăunătoare decât benefice pentru sănătatea voastră, ele își propun, prin urmare, să vă ofere un „impuls” punctual în fața provocărilor intelectuale cu care vă puteți confrunta în studiile, munca sau viața de zi cu zi.