Cele mai bune plante drenante pentru slăbit - Blogul
Când acumularea de toxine în organism interferează cu slăbirea eficientă, anumite plante vin în ajutorul nostru pentru a scurge corpul și a-l detoxifica.
Campionii plantelor de scurgere
Meadowsweet, coacăze negre, erici, borage, frasin, cireșe (tulpini), fenicul și ceai verde ocupă lista plantelor cu proprietăți diuretice și depurative. Meadowsweet, în special, este deosebit de eficient în cazurile de celulită. Aceste plante sunt disponibile în farmacii și magazine de produse naturiste sub formă de frunze uscate, pulbere de dizolvat, ceaiuri din plante în pliculețe, sucuri și capsule.
Regina luncilor
Nu numai că ajută organismul să lupte împotriva retenției de apă, ci și să favorizeze subțierea. Efectul său activ asupra sistemului digestiv, asupra ficatului, rinichilor și intestinelor facilitează metabolismul grăsimilor în timp ce elimină toxinele.
Coacăze negre
Frunzele acestui arbust sălbatic au proprietăți antioxidante, diuretice și protejează ficatul. Luat în ceaiuri din plante, coacăzul negru facilitează și stimulează eliminarea edemului și a toxinelor prin mijloace naturale. Se găsește adesea în produsele naturale de slăbit.
Heather
Se spune că este planta „prietenoasă cu vezica urinară”. Acțiunea sa drenantă, diuretică și antiseptică ajută la asigurarea bunei funcționări a vezicii urinare și a rinichilor. Asociat cu acțiunea dulce de luncă sau borage, stimulează eficient eliberarea de toxine depuse în organe, ceea ce ajută la îmbunătățirea metabolismului într-un proces de slăbire.
Borage
Planta drăguță cu flori albastre, furaj este comestibil și semințele sale sunt bogat în omega 6. Apreciat și pentru proprietățile sale diuretice și detoxifiante, drenează efectiv excesul de apă în țesuturi.
Frunze de frasin și tulpini de cireș
Frunzele uscate de frasin și tulpinile de cireș au fost folosite de mult timp în ceaiul de plante pentru a combate o problemă de reținere a apei. Proprietățile lor drenaj sunt de așa natură încât nu trebuie abuzate; acest lucru ar putea provoca deshidratare.
Fenicul
Se știe că această plantă stimulează digestia, drenează excesul de lichid și combate balonarea. Un sistem digestiv îmbunătățit este un factor pozitiv atunci când vine vorba de pierderea kilogramelor.
Ceai verde
Reputația ceaiului verde este bine stabilită. Este apreciat, în special, pentru virtuțile sale diuretice, antioxidanți, detoxifiant și tonifiant.
Rețetă de ceai de plante drenant optim
Intr-un bol se toarnă o linguriță din fiecare dintre următoarele ingrediente naturale: frunze de frasin, frunze de mentă, flori de erică, flori dulci de pajiște. Adăugați apă foarte fierbinte, dar nu clocotită. Lasă la infuzat 10 minute, apoi filtrează ceaiul de plante. Se bea atât cald, cât și rece. Puteți consuma două căni pe zi.
Cu toate acestea, trebuie amintit că, pentru a pierde în greutate cu plantele, programul trebuie să includă și o dietă echilibrată și practicarea regulată a exercițiilor fizice dinamice.
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.