Cele mai bune zece remedii casnice din bucătărie EAT SMARTER
Puteți mânca brânză de vaci. Sau folosește-l pentru a-ți vindeca ochii obosiți. Vă puteți condimenta cartofii cu sare. Sau luptați cu nasul curgător. Cel puțin pentru probleme minore de sănătate, alimentele sunt ideale ca aplicație de prim ajutor. EAT SMARTER prezintă zece alimente tipice din bucătărie și dezvăluie cu ce afecțiuni pot ajuta.
Iată primii zece ai noștri cele mai bune remedii casnice împotriva afecțiunilor minore:
Top zece cele mai bune remedii casnice: brânză de vaci
Quark se răcește și ajută la unele reclamații. De exemplu ochi obositi sau „Boabe de orz”. Se amestecă două linguri de quark la temperatura camerei cu puțin lapte și se întinde pasta într-o compresă de tifon. Alternativ, puteți utiliza și un tampon pentru ochi care este folosit pentru a demachia. Puneți compresa pe ochii închiși timp de zece minute. La Durere de gât îmbrăcați un prosop de lenjerie umedă sau ceai la fel de gros ca un deget cu quark. Ar trebui să iasă direct din frigider. Puneți eșarfa în jurul gâtului și înfășurați un prosop în jurul său. Lăsați amestecul să acționeze câteva ore.
Top zece cele mai bune remedii casnice: sare
Condimentul îl puteți găsi nu numai în fiecare gospodărie, ci și în multe remedii împotriva Durere de gât sau congestie nazala. Motivul: sarea dizolvată susține procesul de vindecare în cazurile de inflamație în gât, nas și gât. Și multe dintre aceste remedii sunt ușor de făcut singuri. Pentru răni mici în gură, luați o linguriță de sare de mare, dizolvați-o într-o cană de apă fierbinte și lăsați-o să se răcească. Apoi amestecați din nou lichidul pentru a vă clăti gura. Puteți face gargară cu ușurință. Dacă nasul tău este blocat sau sinusurile tale sunt inflamate, următorul remediu te va ajuta: dizolvă două linguri de sare într-un litru de apă fierbinte și inspiră vaporii de saramură prin nas. Dacă este necesar, repetați acest lucru de mai multe ori. Cine a lui Adulmeca doriți să luptați eficient, încercați o clătire nazală. Nu tuturor le place asta, dar ajută foarte mult. Luați apă călduță, amestecați-o cu puțină sare de mare și puneți-o în mâna cupată. Acum aspirați soluția prin ambele nări, apoi lăsați să curgă din nou apa. Aveți însă grijă să nu folosiți prea multă sare. În caz contrar, vă poate arde nasul.
Top zece cele mai bune remedii casnice: lămâie
Sigur, o lămâie poate avea un gust destul de acru. Dar fructul poate ajuta, de asemenea, chiar dacă nu mușcați în el. La bronşită De exemplu, o compresă toracică poate ameliora crampele și ușura tusea. Pentru a face acest lucru, înmuiați o cârpă de bumbac în suc de lămâie, așezați-o pe piept și înfășurați un prosop în jurul său. Apoi lăsați bandajul pornit timp de 15 până la 20 de minute.
Top zece cele mai bune remedii casnice: Dragă
În medicina naturală, mierea a fost folosită de mult timp Inflamaţie folosit. Are un puternic efect antibacterian. Cu toate acestea: nu orice miere din supermarket este potrivită pentru uz antiinflamator, calitatea fluctuează prea mult. Dacă doriți să fiți în siguranță, ar trebui să utilizați așa-numitul Medihoney pentru aplicații externe. Această miere medicinală nu conține reziduuri nedorite. Dacă sunteți răniți, puteți aplica mierea subțire pe rana curată și apoi puneți un bandaj. În plus, mierea poate împotrivă Herpes Ajutor. Impotriva a tusi un sirop de ceapă și miere ajută: pentru aceasta, tăiați o ceapă în bucăți mici și încălziți-o cu miere. O linguriță de bere ajută la atacurile de tuse. De asemenea, puteți folosi frunze de salvie în loc de ceapă.
Top zece cele mai bune remedii casnice: cafea
Stimulentul clasic ajută și la multe afecțiuni. O ceașcă de cafea puternic preparată sau un espresso se îndepărtează Concentratie slaba și Oboseală cefalee. În plus, două până la trei căni pe zi ar trebui să facă asta Riscul calculilor biliari a reduce.
Top zece cele mai bune remedii la domiciliu: ulei de susan
Uleiul este un ingredient esențial în bucătăria asiatică. Poate fi folosit și extern pentru Ingrijirea pielii aplica. Frecați zonele uscate ale pielii cu ulei de susan și lăsați-o să se absoarbă. Poate fi folosit și cu mucoase nazale uscate Ajutor. Frecați pereții interiori ai nasului.
Top zece cele mai bune remedii casnice: varza Savoy
Impachetările de varză au o tradiție îndelungată ca remediu casnic. Acum sunt recomandate și de către practicienii medicali convenționali. Frunzele de varză savoy sunt potrivite, de exemplu Dureri articulare. Îndepărtați coasta de mijloc și așezați frunzele pe o scândură. Apoi răsuciți frunzele cu un sucitor până când iese sucul. Acum așezați frunzele pe articulația umflată sau dureroasă și înfășurați bandajul în jurul lor.
Top zece cele mai bune remedii la domiciliu: Avocado
Fructele sunt îngrijiri ideale pentru pielea uscată, de exemplu pentru zonele aspre de pe coate sau genunchi. Luați coaja de avocado, stropiți niște lămâie în ea și frecați-o pe zonele afectate.
Top zece cele mai bune remedii la domiciliu: oţet
Condimentul acru este un adevărat panaceu pentru multe afecțiuni diferite. Oțetul este utilizat extern și intern. Dacă suferiți de arsuri la stomac și eructații frecvente, îl puteți preveni cu o băutură cu oțet. Pregătiți un pahar mic dimineața înainte de micul dejun. Se amestecă trei părți egale oțet de mere, miere și apă și apoi se bea lichidul. Dacă aveți vânătăi, le puteți răci cu apă și oțet pentru a reduce umflarea. Se amestecă 100 de mililitri de apă rece cu 50 de mililitri de oțet. Înmuiați o cârpă în amestec și așezați-o pe hematom.
Top zece cele mai bune remedii la domiciliu: rozmarin
Planta delicioasă are o aromă stimulantă, dar nu numai asta: rozmarinul a fost ales ca plantă medicinală în 2011. Ajută la mușchii dureroși și favorizează o mai bună circulație a sângelui. Pentru a face acest lucru, frecați zonele cu ulei de rozmarin. Cel mai bine este să aveți întotdeauna acest lucru în stoc. Se toarnă ulei de măsline peste câteva crenguțe, apoi se lasă să se absoarbă timp de aproximativ șase săptămâni. După aceea, trebuie doar să lăsați uleiul să treacă printr-o sită. Se spune, de asemenea, că rozmarinul ajută la digestie.