Cele mai calorice 10 bomboane de ciocolată - bomboane de orez umflate (aproximativ 525 kcal, 26 g de
Bomboane de orez pufate (aproximativ 525 kcal, 26 g de grăsimi, 64 g de carbohidrați)
De obicei, orezul pufos se face cu boabe de orez plasate sub presiune ridicată în prezența vaporilor de apă să le rupă plicul, să le dilate țesutul vegetal și să le crească volumul. in orice caz, în unele cereale (cum ar fi Rice Krispies®), orezul și celelalte ingrediente care le compun sunt reduse la o pastă căreia i se dă forma de boabe de orez umflate în timpul gătitului.
Consumat la micul dejun sau ca gustare (mai ales în Statele Unite), orezul pufos este folosit în unele batoane de ciocolată, fie ele întunecate, cu lapte sau albe. Dar cu 417 kcal, 1 g de lipide, dar 96 g de carbohidrați la 100 g, crește aportul de carbohidrați din ciocolată, reducând în același timp aportul de grăsimi. (deoarece este integrat în el, cantitatea de unt de cacao din ciocolată, care este bogată în lipide spre deosebire de acesta, este mai mică). Ciocolata cu orez pufos este, prin urmare, extrem de dulce, cu un aport caloric similar cu versiunile clasice.