Cele mai periculoase 25 de alimente pentru îngrășare

Citiți ce să nu mâncați aici.

pentru

1. Unt. Nu este nimic mai bun decât un sandviș ca gustare între mese. Dar untul ne dă dezastrul caloric. 741 kcal/100 g

2. Nucile. În general, nucile sunt mai bune pentru organism decât zahărul, dar rămân în continuare bombe calorice. 654 kcal/100 g

3. Unt de arahide. De asemenea, ar trebui să vă țineți mâinile departe de această seducție dulce. 598 kcal/100 g

4. Vafe. O combinație fatală pentru figură: înghețată și vafe. 554 kcal/100 g

5. Fluturi de arahide. Încearcă o dată și ești prins. Pentru că, la fel ca în cazul cipurilor, nu poți înceta să o faci. 530 kcal/100 g

6. chipsuri de cartofi. Cu siguranță nu este un mare secret faptul că chipsurile sunt unul dintre alimentele pentru îngrășare. 536 kcal/100 g

7. Cremă de nougat de nuci. Rețineți: o pâine cu cremă de nuga la micul dejun are aproape la fel de multe calorii ca cordonul albastru. 522 kcal/100 g

8. Ciocolata cu lapte. Pentru a sparge un baton de ciocolată, trebuie să mergi o oră pe jos. 522 kcal/100 g

9. Wiener Schnitzel. Bilanțul caloric al preparatului preferat al austriecilor este enorm. 518 kcal/200 g

10. Pui prajit. O jumătate de pui prăjit la un Heuriger are un gust bun, dar se agață și de șolduri. 1266 kcal (.)

11. Tortul Sacher. Desertul național este îngrășătorul de paradă. 430 kcal/100 g

12. Croissant. Croissantul pentru micul dejun are totul. 508 kcal/100 g

13. Bomboane umplute. Aveți grijă la gustarea populară cu cafea. 502 kcal/100 g

14. Cookie-uri. Din păcate este greu să reziste, dar ar trebui. 499 kcal/100 g

15. Pizza. Populara masă simplă face șoldurile rotunde. 746 kcal/300 g

16. Mix de trasee. Ajungeți la Soletti, mai degrabă decât la mixul de trasee în fața televizorului. 484 kcal/100 g

17. Ciocolata neagra. Vândut popular ca cea mai sănătoasă ciocolată. 497 kcal/100 g

18. Biscuiți din cereale integrale. Chiar și a avea cereale integrale în interior nu protejează împotriva prea multor calorii. 471 kcal/100 g

19. Cartofi prăjiți. De ce tot ce are gust trebuie să fie bogat în calorii? 258 kcal/100 g

20. Gogoase cu gem. Motto-ul ar trebui să fie: să nu mănânci niciodată mai mult de unul. Deoarece o gogoasă are 201 kcal/100 g.

21. Rola Leberkäse. Înfricoşător. Deoarece un rulou Leberkäse are o cantitate enormă de 598 kcal/pe porție.

22. Big Mac. Bomba cu calorii pentru deplasare. 495 kcal/221 g

23. Gummibärli. Drăguțul Bärlis este dușmanul figurii de top. 343 kcal/100 g

24. Pateuri tocate. Știați că 200 de grame au 720 kcal?

25. Latte Macciato. Depinde de cantitate. 33 kcal/100 g (1 cană 84 kcal)