Celine, 31 de ani, a păstrat un blog pe Instagram; Odată j; bagă degetul în el; unelte, asta
Céline a vrut să slăbească după nașterea celor doi gemeni, creând un blog pe Instagram. Ea îi spune lui Olivier Delacroix de la Europe 1 că a fost sprijinită de comunitatea sa, înainte ca totul să se schimbe.
Celine, în vârstă de 31 de ani, a început un blog acum cinci ani pe rețelele de socializare Instagram, cu scopul de a pierde în greutate după nașterea gemenilor ei. „A fost o prezență constantă”, îi mărturisește Olivier Delacroix pe Europa 1.
"[Acest blog este despre] călătoria mea sportivă. În urmă cu șase ani, am avut șansa să devin mamă a doi gemeni mici și am decis, după nașterea celor mici, să mă ocup de mine și să public în fiecare zi antrenamentele mele, ceea ce am mâncat etc. A fost pur și simplu să-mi arăt călătoria și să primesc sfaturi în această pierdere în greutate, în această transformare sportivă. Încercasem deja diete, să mă apuc de sport, dar nu prea aveam un obiectiv concret. Acolo, mi-am spus că, prin publicarea, publicarea jurnalului meu, asta mă va obliga să-mi țin angajamentele și să merg la sfârșitul acestui proiect. Știam deja puțin despre mijloc, urmăream conturi specifice. a fost de genul: „De ce nu eu?”
„Am început să-mi fac griji mai multe despre opiniile pe care le-am primit pe Instagram decât opiniile rudelor mele”
Vreau să spun că mi-a luat prea mult, greu de cuantificat. A început la micul dejun cu fotografia micului dejun, a continuat cu exercițiul de dimineață, fotografia la cină. A fost o prezență constantă pentru că am avut întotdeauna acest sentiment de motivație, dar și de sabia lui Damocles pe care o aveam deasupra capului spunându-mi: „Nu trebuie să spargi, trebuie să fii perfect, trebuie să ai lucruri de arătat . ' Trebuie să facem mereu mai mult. Gătiți întotdeauna mai sănătos, exersați întotdeauna mai mult, exercitați întotdeauna mai mult. Odată ce am băgat degetul în angrenaj, s-a terminat.
>> De la 15:00 până la 16:00, împărtășiți-vă experiențele de viață cu Olivier Delacroix pe Europa 1. Găsiți reluarea spectacolului aici
A existat un punct [când am simțit că devine captivant] pentru că am început să îmi pese mai mult de recenziile pe care le-am primit pe Instagram decât de recenziile celor dragi. Ar trebui să știți că am slăbit foarte mult. La acest nivel, a fost magnific, magic, perfect, dar într-o asemenea măsură încât nu m-am putut opri. Întotdeauna erau oameni care îmi spuneau: "Dacă faci acest exercițiu, vei fi atras mai mult așa sau aia. Mănâncând aceste lucruri, vei pierde mai mult în greutate." Este adevărat că după un timp, familia mea îmi spunea: "Ei bine, nu îți dai seama! Petreci mai mult timp la sală decât cu soțul tău, decât cu micuții tăi. Arăți obosit, ar trebui să te relaxezi. "
[Scopul meu a fost cu adevărat să fiu] în concordanță cu ideea mea despre aceste mari „mame fit” care păreau să nu aibă defecte. Erau cu adevărat oameni care făceau tot timpul, pe toate fronturile. Nu a fost doar o poveste fizică, ci cineva care ar putea performa în toate domeniile și tot timpul, care era în vârf, care făcea 36.000 de lucruri, care nu părea niciodată obosit și care nu părea să rămână niciodată fără timp.