Centrul XBody din Paris
XBody este o metodă de stimulare musculară electrică care vă permite să sculptați silueta, să dezvoltați armonios masa musculară, să reduceți masele grase și să întăriți corpul. XBody are un raport timp/eficiență de neegalat: una sau două sesiuni pe săptămână timp de câteva săptămâni permit observarea unor rezultate spectaculoase, comparabile cu câteva luni de antrenament sportiv intensiv.
Sculptați-vă corpul prin stimulare mio-electrică
Beneficiind de peste 40 de ani de experiență clinică, stimularea musculară electrică (EMS) a fost utilizată de câteva decenii de către sportivii de nivel înalt pentru optimizați recuperarea acestora și îmbunătățiți performanța acestora.
Principiul stimulării mioelectrice constă din declanșează contracția musculară țintită prin impulsuri electrice. Aceste impulsuri sunt livrate de electrozi aflați pe piele.
Impulsurile electrice imită perfect procesele de contracție musculară controlate de creier și transmise de nervii motori. Muschii care nu disting între o contracție indusă de stimularea mioelectrică și contracțiile „voluntare”, intensitatea contracțiilor electro-stimulate este optimizată (Cu 30% mai intens decât în cazul celor mai intense contracții „voluntare”).
Protocolul XBODY
XBody combină efectele stimulării mioelectrice cu a antrenament delicat sau intens în funcție de abilitățile fiecăruia. Pe baza metodei electropostural®, care constă în efectuarea mișcărilor dinamice pentru contracararea contracțiilor stimulate electric, XBody face posibilă obținerea rezultate spectaculoase asupra arhitecturii corpului.
Beneficiind de 10 ani de cercetare și dezvoltare, protocolul a fost dezvoltat de fizioterapeuți specializați în sport de nivel înalt. Cu XBody, pot fi protocoale de reabilitare sportivă adaptate nevoilor individuale. XBody are avantajul de a evita constrângerile la nivelul articulațiilor sau tensiunile inerente formelor tradiționale de culturism (greutăți, gantere).
Practica XBody permite obținerea multă a rezultatelor asupra arhitecturii musculare Mai repede decât cu antrenamentele sportive tradiționale (de exemplu, practicând fitness sau antrenament cu greutăți în sala de sport). XBody oferă o economie considerabilă de timp în comparație cu practica de fitness și culturism: a Sesiune de 20 de minute este echivalent cu 2 până la 4 ore de antrenament intensiv (între 200 și 500 de calorii sunt arse).