Cercetătorii supraponderali calculează efectul sportiv - DER SPIEGEL
Băiat care face sport (în China): obezitatea nu este soarta
Foto: SHENG LI/REUTERS
Chiar și cei care au o predispoziție înnăscută de a fi supraponderali nu sunt sortiți să devină grăsimi: cercetătorii britanici au calculat că aproximativ 40% din influența genetică asupra greutății corporale poate fi compensată de un stil de viață activ. Pentru a face acest lucru, ei au evaluat datele a peste 20.000 de voluntari și i-au comparat cu dispoziția lor genetică.
Concluzia: fiecare factor de risc genetic unic poate crește greutatea corporală a unui model cu o înălțime de 1,70 metri cu până la 592 de grame - dacă duce un stil de viață inactiv. La o persoană mai activă, pe de altă parte, creșterea este de doar 379 de grame. Această diferență clară arată că, chiar și cu o structură genetică nefavorabilă, obezitatea nu este soarta, scrie echipa din jurul Ruth Loos de la Medical Research Council din Cambridge din Marea Britanie în revista de specialitate „PLoS Medicine”.
Este incontestabil că „epidemia de obezitate” - creșterea bruscă a proporției persoanelor supraponderale aproape la nivel mondial - se datorează în principal unui exces de alimente bogate în energie și lipsei de activitate fizică. În plus, există și o componentă genetică care determină tendința personală de a fi supraponderal. Oamenii de știință erau acum interesați de întrebarea modului în care interacționează cei doi factori și cât de puternic influențează stilul de viață predispoziția genetică - dacă este deloc.
Pentru a face acest lucru, au folosit date de la 20.430 de participanți la așa-numitul studiu Epic Norfolk, care a examinat relația dintre dieta și riscul de cancer. De asemenea, sunt înregistrate indicele de masă corporală (IMC, vezi caseta din stânga) și obiceiurile de viață, cum ar fi cantitatea de activitate fizică din viața de zi cu zi. În plus, cercetătorii au analizat genele subiecților. Accentul lor principal a fost pe douăsprezece segmente genetice care vin în diferite variante și dintre care unul este asociat cu un risc crescut de obezitate.
În funcție de câte dintre aceste versiuni de risc moșteniseră participanții la test de la părinți, cercetătorii i-au plasat pe o scară de dispoziție. Cu ajutorul unui model statistic, aceștia au calculat apoi influența acestei valori asupra IMC și relația cu activitatea fizică.
Analiza a arătat că majoritatea subiecților testați au prezentat între 6 și 17 versiuni ale genelor cu risc în genomul lor. Efectul lor asupra indicelui de masă corporală s-a adăugat: persoana model de 1,70 metri a devenit în medie cu 445 grame mai grea cu fiecare versiune moștenită. Cu toate acestea, activitatea fizică a avut un impact semnificativ asupra acestei valori: la persoanele active era doar 379 de grame, în timp ce la persoanele complet inactive era de 592 grame. Cercetătorii au ajuns la concluzia că un stil de viață activ poate reduce riscul înnăscut de obezitate cu aproape 40%.