Ceva la mine - pierderea în greutate de 100 kg fără ajutor
Videoclipul meu foarte personal
Vedeți videoclipul. este total interesant
Scurt CV
Ron Nashville, născut în Essen în 1958, a fost un mare fan al RWE de atunci, a crescut în Essen și apoi în Sauerland din motive familiale.
Acolo a mers și la școala secundară. În viața sa profesională ulterioară a ajuns în gastronomie. Rezultatul a fost pregătirea ca specialist în restaurant, funcționar hotelier și antrenor. Ulterior s-a apucat de afaceri cu restaurante
Muzica a fost și este în continuare pasiunea sa. A fost muzician, compozitor, lirist, a înregistrat albume și a cântat cu diverse formații. Viața și viitorul său profesional au crescut cu adevărat până când bolile grave i-au oprit pe el și pe partenerul său de lungă durată.
Întotdeauna i-a plăcut să scrie - cel mai recent prin intermediul agenției sale „Herzensbriefe” până când un atac cibernetic a paralizat serverul. Scopul său foarte mare a fost întotdeauna să obțină „greutate normală o dată în viață și dacă este doar pentru o zi”.
Ce m-a condus la această performanță de top colosală
Practic, a fost mai întâi amețeala pe care am avut-o de când aveam 8 ani. Nu a fost vertij, dar am avut întotdeauna senzația că circulația mea ar scădea brusc. Mai multe despre acest lucru se află în carte.
Medicii, indiferent dacă sunt specialiști sau medic generalist, s-au referit întotdeauna la greutatea mea și, prin urmare, m-au examinat doar cu jumătate de gură.
„Trebuie să slăbești, apoi vei fi din nou sănătos” Am auzit atât de des încât nu am mai putut să-l aud. Dacă medicii nu pot pune un diagnostic pentru că nu știu ce să facă, atunci trebuie să slăbești sau să nu mai fumezi. Toate acestea se întâmplă numai astfel încât să mai poată ridica degetele pentru a-i avertiza. Un astfel de comportament este imposibil.
Cel mai rău a fost, cu cât am slăbit mai mult, cu atât mai mare este disconfortul. Că toți medicii au vorbit doar despre pierderea în greutate, desigur, nu mi-a trecut fără urmă. Nu-mi puteam imagina că totul s-a redus la greutate, dar în mintea mea mă întrebam adesea: La urma urmei, doctorii au dreptate? De fapt, am vrut doar să mă vindec, pentru că „amețeala” mi-a răpit cea mai mare parte a calității vieții. Așa că ani de zile m-am luptat cu fiecare marcă de 100g pe scară până când a scăzut.
Că plângerile mele majore au venit dintr-o parte complet diferită, au fost descoperite doar întâmplător și pot fi tratate de atunci, le-am spus fiecărui medic care a vorbit atât de arogant despre excesul meu de greutate și i-a făcut să se bâlbâie. Aceasta a fost o satisfacție pentru mine. Dar a fost și este mult mai important ca astăzi să mă pot bucura de viața mea fără simptome și la maximum.
Așa cum este astăzi
Da, există o diferență. A durat mult și mulți ani nu am crezut că va fi posibil ca așa ceva să funcționeze.
Abia acum, foarte încet, încep să realizez ce s-a întâmplat în ultimii ani, încă nu pot să înțeleg totul. Când cineva mă întreabă despre această realizare, mă gândesc întotdeauna: „Ce fel de realizare? Tocmai am slăbit”. Din când în când, mă uit cu atenție în jos când stau pe un scaun de plastic în cafeneaua de pe trotuar. Ei bine, un copil ars evită focul. sau cum se spune zicala.
Dar cel din dreapta este Ronul de plastic din vremuri importante, pe care îl făcusem pentru mine. Acum văd mereu unde nu mai vreau să ajung. Pălăria este aceeași, cămașa este aceeași, doar pantalonii și pantofii sunt diferiți
În orice caz, astăzi am întotdeauna un sentiment de fericire când merg la cumpărături pentru haine și dimensiunea este M sau L. Au fost momente când a trebuit să citesc X timp de cinci minute până când am ajuns la L * gg.
La acea vreme nu credeam că este așa de rău, pentru că nu mă cunoșteam altfel. Dar astăzi este un coșmar pentru mine când mă gândesc la vremuri.
Astăzi viața mea s-a schimbat complet. Valorile mele interioare nu s-au schimbat, dar nu mai au nevoie de atât de mult spațiu * râde. Deși îmi mențin greutatea, totuși îmi înregistrez mesele cu FatSecret. Acest lucru îmi oferă asigurarea că nu voi mai urca cu greutatea. Dar ce s-a schimbat: nu mai număr fiecare strugure pe care îl mănânc. Îl iau puțin mai relaxat acum. Dar ignor în continuare produsele finite din supermarket. Mâncarea rapidă este, de asemenea, foarte rară. Nu pentru că mi-e frică de calorii, ci pur și simplu pentru că nu-mi mai place.
Altfel, în prezent plec cu fericire în jurul lumii. Spectacolele mele de lectură sunt pe cale să înceapă, ceea ce aștept cu nerăbdare. În felul acesta îmi controlez din nou finanțele. Viața e atât de frumoasă Dar a fost o luptă cu adevărat dură până acum, cu multe dezamăgiri, lipsuri și contracarări, dar și adesea cu un sentiment total de fericire. Acum este și cazul în care medicul meu nu mai presupune că aș câștiga din nou în greutate.
În orice caz, mă bucur astăzi că am rămas mereu atât de persistent și cu multă răbdare în „misiunea mea normală posibilă pe termen lung”