Cheltuielile calorice consumate pentru rafting

pentru

Câte calorii cheltuiți pentru rafting ?

Știți câte calorii ardeți făcând 30 de minute sau 1 oră de rafting? Introducând timpul de ieșire la plută și greutatea în kilograme, veți putea avea o idee despre cheltuielile de calorii în timp ce curgeți pe rapide.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Rafting: Câteva exemple de cheltuieli calorice în funcție de greutate și timpul de activitate.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timpul raftingului !

Plutire Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 53 105 210 50 kg 66 131 263 60 kg 79 158 315 70 kg 92 184 368 80 kg 105 210 420 90 kg 118 236 473