CINE NEVOIE DE KETO; KETOFAKTUR®
Dieta ketogenică în sport
Dieta ketogenică există de ani de zile Scena culturismului cunoscut, Sportivi de anduranță, sportivi de forță, crossfitters etc. recent a recunoscut și avantajul acestei diete. Corpurile cetonice sunt utilizate ca surse de energie suplimentare și are loc o îmbunătățire absolută a metabolismului grăsimilor. Deci: mai degrabă keto power decât pasta party înainte de o competiție.
Există mulți sceptici (conținutul de grăsimi din dieta ceto), dar faptul este că această dietă are rate de succes ridicate.
Dieta ketogenică împotriva obezității
Pe măsură ce dieta se schimbă către cetoză, stimulează și îmbunătățește arderea grăsimilor, cetogen Dieta, de asemenea, împotriva excesului de greutate folosit. „Trucul” corpului atunci când există o lipsă de carbohidrați Activează grăsimea ca sursă de energie, deja folosit Dr. Atkins acum câteva decenii pentru conceptul său de dietă omonimă. Dar același lucru este valabil și pentru supraponderalitatea: dieta ketogenică are nevoie de sfaturi profesionale, ideal de la un nutriționist. Dacă doriți să mâncați o dietă ketogenică, ar trebui să obțineți cu siguranță cunoștințele necesare de la profesioniști - de exemplu în clinici de sănătate specializate și facilități de reabilitare, unde gătitul ketogen poate fi învățat sub supraveghere medicală și instrucțiuni dietetice de specialitate în bucătăriile de predare interne. Cu această variantă cu conținut scăzut de carbohidrați, cei care doresc să piardă în greutate pot beneficia de o sațietate mai mare, mai puține pofte (datorită fluctuațiilor foarte scăzute ale zahărului din sânge) și un metabolism îmbunătățit al grăsimilor, cu arderea crescută a grăsimilor.
Dieta ketogenică în medicina convențională
Din ce în ce mai multe studii științifice arată rezultate pozitive în domeniile diabetului (în special tipul 2), cancerului, sclerozei multiple, vindecării rănilor, migrenelor, nașterii și demenței, precum și profilaxiei Alzheimer. Drept urmare, recent s-a dat peste această dietă, care este adaptată genetic corpurilor noastre, în cercurile medicale.
În medicina convențională, dieta ketogenică este foarte reușită Tratamentul epilepsiei (mai ales la copii) folosit. În recomandarea S3 există o recomandare de peste 20 de ani.
Unele clinici oferă dieta ketogenică ca însoțitor Terapie nutrițională pentru pacienții cu cancer la. Ideea din spatele acestui lucru este că metabolismul este perturbat în cancer și că există rezistență la insulină. Pacientul nu mai poate metaboliza bine zahărul. În plus, dieta ketogenică sprijină pacienții cu cancer în menținerea mușchilor și le oferă cel mai bun sprijin posibil pentru a trece prin instalatorul de terapie. În plus, cancerul este o inflamație în organism, corpurile cetonice au un efect antiinflamator. Glucidele au un efect de stimulare a inflamației și servesc drept sursă de energie în primul rând pentru celulele canceroase - au nevoie de ele pentru a crește rapid. În acest sens, o dietă ketogenică întărește pacientul fără a hrăni creșterea cancerului și, în același timp, reduce reacțiile inflamatorii care favorizează cancerul.
Recent au existat dovezi că cetoza este Opriți progresia bolii Alzheimer și poate chiar inversa parțial restricțiile existente.
Efecte pozitive au fost observate și în Boala nervoasă scleroza multiplă (SM), diabetul, boala celiacă observat.
Următoarele se aplică tuturor acestor utilizări posibile: Dieta ketogenică trebuie calculată individual în funcție de propriile preferințe și monitorizată de specialiști.