Ciupituri pentru bebeluși și copii mici - sănătoși în viață
Sună bine la început: Bebelușilor și copiilor mici cărora nu le place să mănânce atât de mult fructe, pui o pungă de stoarcere cu piure de fructe în mână și ai bifat subiectul. Din pacate, nu.
Fructele sunt bogate în vitamine, minerale și fitochimicale, dar nu toți copiii adoră fructele și mulți părinți se feresc de conflict. Deci, de ce să nu cumpărați o „strângere” la modă, înșurubați-o, gata? Societatea germană pentru medicină pentru copii și adolescenți a sfătuit recent să nu folosească saci de stoarcere pentru bebeluși în declarația sa.
Pentru stoarceri, diferite tipuri de piureuri de fructe sunt ambalate în pungi de plastic cu capace cu șurub. Coboară bine cu copiii, chiar și cu puține fructe. Designul este adesea amuzant, cu culori vii, iar gențile sunt ușor de luat cu tine în buzunar. Acest lucru le face ideale pentru deplasare.
Pulpa de fructe din lingură are avantaje
Piureul de fructe de casă sau dintr-un borcan nu este mai valoros din punct de vedere nutrițional decât piureul de fructe pur dintr-o pungă de stoarcere. Chiar și așa, piureul de fructe are avantaje. Copiii învață să mănânce din sau cu o lingură și nu li se oferă alimente pe lateral. Te întorci către copil, vorbești cu el și îi dai atenție. Acest lucru este important pentru o bună dezvoltare. Copiii văd și ei ce mănâncă. Geanta de stoarcere, pe de altă parte, nu dezvăluie ce conține, nici pentru copii, nici pentru părinți. Cu toate acestea, copiii puțin mai mari pot cunoaște diferite tipuri de fructe și diferitele lor culori și arome doar dacă pot vedea pulpa de fructe.
În opinia pediatrilor, pungile de stoarcere nu merg bine atunci când vine vorba de sănătatea dentară. „Pungile Squeeze sunt extrem de populare printre mame și copii. Cu cât suge mai mult sacii este un intensificator de carie, deoarece fructoza atacă dinții sensibili ai laptelui. Mulți părinți nu sunt conștienți de acest lucru ”, spune profesorul Berthold Koletzko, expert în rețeaua Gesund im Leben. În plus, din primul an de viață, consumul de fructe moi și proaspete antrenează mușchii de mestecat cu primii dinți. Prin utilizarea mușchilor masticatori se promovează abilitățile motorii orale. Acest lucru îi încurajează pe copii să învețe să vorbească. Acest efect nu se produce la aspirarea fructelor curățate.
Apoi, există prețul: Squeeze este de două ori mai scump decât un pahar și de aproximativ patru până la cinci ori mai scump decât un măr. Nu în ultimul rând: fructele proaspete pot fi cumpărate neambalate, evitându-se astfel multe deșeuri de ambalaje.
Informatii suplimentare
Recomandări de acțiune din rețeaua Gesund ins Leben pentru învățarea mâncării