Coacere cu pudră de proteine Rețetă pentru prăjituri cu conținut scăzut de carbohidrați - Pagina 3 Vital
În ciuda unei diete sau a unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați, nu renunțați la alimentele delicioase Cookie-uri! Vă recomandăm acest lucru Biscuiți cu conținut scăzut de carbohidrați cu fulgi de ovăz și scorțișoară si multe altele fursecuri cu proteine delicioase.
Bile Brownie
Ingrediente pentru 12 bucăți:
- 100 g curmale
- 40 g alune
- 20 g de fulgi de ovăz
- 15 g cacao
- 2 linguri praf de proteine de ciocolată
- 1 păstăi de vanilie
- 1 vârf de sare
Pregătire:
- Înmuiați curmalele în apă rece timp de o oră. Puneți-le în blender împreună cu fulgi de ovăz, alune, cacao, praf de proteine de ciocolată și un vârf de sare.
- Răsturnați păstăia de vanilie și adăugați pulpa. Acum amestecați toate ingredientele cu un mixer într-o masă lipicioasă. Dacă este necesar, mai adăugați puțină apă.
- Creați aproximativ 12 bile de dimensiuni egale din masă. Rolați bilele în pudră de cacao și păstrați-le la frigider.