Cocktailuri răcoritoare și sănătoase - Beauty Mag - Inspirație de modă și frumusețe
Nu suntem cu toții la fel? De îndată ce sosesc prima creștere a temperaturii, simțim nevoia de a intra în „modul de vară” cât mai repede posibil. Depinde de noi să ne îmbrăcăm ușor, să ne cumpărăm cea mai elegantă pereche de ochelari de soare sau să începem să ne pregătim foarte serios pentru vară, când ne vom expune la vederea tuturor în costume de baie pe plajă. În acest scop, mulți sunt cei care vor lua mai în serios sportul și care, desigur, se vor asigura că își adaptează dieta pentru a deveni mai eficienți. in orice caz, tentația de a face față marilor clasici ai verii este întotdeauna mai răsunătoare, mai ales când suntem lângă piscină la 35 de grade: cum să reziste unui cocktail răcoritor delicios ? Mai jos, descoperiți cele mai sănătoase cocktailuri grozave, precum și câteva sfaturi pentru prepararea cocktailurilor cu cele mai puține calorii posibile !
Care sunt cele mai sănătoase cocktailuri ?
Să începem prin a ne distra puțin: unul dintre cele mai populare cocktailuri din lume și cel mai apreciat la mijlocul verii este, de asemenea, destul de sănătos: este Mojito ! Bazat pe apă spumantă, zahăr din trestie, rom alb, precum și frunze de tei și mentă, acest mare clasic pentru serile toride de vară conține doar 160 de calorii pe pahar, s-ar putea să te distrezi la fel de bine! De ce să nu vă răsfățați și mai mult, reducând puțin cantitatea de zahăr din trestie? Elementul care este în mod clar cel mai caloric din întreaga rețetă, dar care nu diminuează prospețimea acestui cocktail esențial.