Coloana Burta mea este a mea - Dieta Fred Flintstone - Societate
Știri actuale în Süddeutsche Zeitung
Bord
economie
Munchen
Cultură
societate
Cunoştinţe
Coloana: Burta mea este a mea: Dieta Fred Flintstone
Barney Rubble ar fi mândru: autorul nostru a decis să meargă înapoi și să trăiască ca în epoca de piatră timp de o săptămână. Apoi un Yabba-Dabba-Doooo!
Oamenii din epoca de piatră erau pur și simplu tricotați: ieșiți din peșteră dimineața, mormăiți o dată, lustruiți clubul și plecați. Mamuții și alte animale au fost apoi uciși la vânătoare, astfel încât întreaga familie să poată avea coaste de brontosaur seara. Probabil că atunci nu existau probleme cu cifrele - și dacă se întâmplau, erau ascunse sub o grămadă de blană.
După tortura din ultimele două săptămâni (alergare și ciclism), m-am gândit la mine: Acum trebuie să ne întoarcem la o dietă pe bază de alimente. Editorul nostru de imagini a avut ideea asta acum câteva săptămâni, când m-a întâlnit în cantină. Am stat în fața ei cu o farfurie bavareză. S-a uitat mai întâi la farfurie, apoi la stomacul meu și mi-a spus: „Asta este dieta epocii de piatră sau ce?”
Credeți sau nu, de fapt există! Nicolai Worm din München este cel mai faimos reprezentant. Principiul este de a consuma numai alimente care erau disponibile și în paleolitic, și anume: carne, ouă, carne, fructe, carne, nuci, carne, ciuperci și, bineînțeles: carne.
În calitate de carnivor, această dietă este potrivită pentru mine, în plus, Fred Feuerstein și cu mine suntem nu numai fizionomici, ci și frați cu duhul: leneși, mereu ușor iritați și mai ales roșiți. Deci, duminică sunt fripturi de gât de porc. Cu ciuperci crude și puțină legume. Are un gust grozav, doar soția mea aproape că cade de pe scaun când simt un „Yabba-Dabba-Doooo” fericit înainte de cină.
Programul după cină este - pentru a ne menține activi - bowling ca Fred. Dar în zilele noastre nu mai trebuie să mergi la bowling, ci doar să pornești Wii-ul Nintendo și să ridici controlerul. Scriu ca Fred Feuerstein, fac doi pași, mișc fesele, mișc brațul înainte: Grevă! Fred și Barney ar fi fost mândri de mine, la sfârșitul rundei sunt 214 pini pe cartea mea de puncte.
Cei doi ar fi fost mândri de meniul meu de marți. Dimineața este carne de vită, la prânz o friptură de porc și seara „Triple” de la Burger King Triple Whopper.
Sincer să fiu: Carnea de vită pe stomacul gol, împreună cu un espresso, are aproximativ același efect asupra circulației ca și când ai umfla mai întâi o anvelopă de mașină, dar apoi pui lanțuri de zăpadă pe ea și pete rugină pe jante. Stomacul meu este umflat, de parcă tocmai m-aș fi întors dintr-o operație de apendice care a fost efectuată atroscopic.
Citiți în a doua parte: Chiar mai multă carne, chiar mai puțin sport și strigătul de ajutor la final .
Dieta Fred Flintstone
Friptura de porc la prânz se încadrează în categoria „trebuie să aibă”. Ce bine că am o zi liberă și mă pot întinde o oră. Altfel nimeni nu o poate lua. Cum ar putea oamenii să meargă la vânătoare numai după-amiaza? Nu este normal. Slavă Domnului, carnea mea provine dintr-o fermă nu departe - dacă ar fi să vânez, aș muri de foame.
Seara merge la producătorul de fast-food. Am pus rola de pâine pe toate timpurile și castravetele pe partea lor, vreau doar cele trei straturi de carne pură. Primele două piese coboară destul de bine, dar a treia are probleme. Acum jumătate de an am scris următoarea propoziție despre biscuiți:
„Există ceva ciudat de relaxant în această senzație de a-ți împinge o bucată întreagă în gură și apoi de a o mesteca până când se formează o gălușcă moale între dinți - cum ar fi să te joci cu una dintre acele lilieci de tenis de masă cu care se joacă Ball este conectat cu un șir. "
Ei bine, această propoziție se aplică și celei de-a treia bucăți de carne de burger triplu.
"Haaaaaaaaaanni!"
Desigur, jogging-ul nu mai este o opțiune, așa că statisticile mele de alergare din această săptămână rămân foarte modeste. Deși trebuie să spun ceva despre asta: sistemul evaluează doar rulările în care am cipul în pantof. Tenis? Nu se pune! Fotbal? Nu se pune! Bugul meu de bowling? Nu se pune! Nici măcar nu sunt creditat o singură dată miercuri, când m-am dus la cantina de la etajul cinci. Ceva nedrept!
Dar nu ajută: după o săptămână de carne pură și puțin exercițiu, a merge pe cântare nu poate însemna nimic bun. Văd: 88 de kilograme! Optzeci si opt! Nu am cântărit atât de mult în șase săptămâni! Panică! Numai că eu nu strig „Wiiiiiiilma!”, Ci „Haaaaaaaaaaaaaanni!” Nici o întrebare: soția mea trebuie să mă ajute. Ea a venit cu o dietă specială pentru săptămâna următoare. Doar atât: are de-a face cu o carte a lui Gabi Schierz și Gabi Vallenthin .
De acum înainte puteți, de asemenea, să marcați toate coloanele pentru a le găsi mai repede: pur și simplu introduceți www.sueddeutsche.de/sixpack și nu pierdeți niciodată o coloană!
„Projekt 15” apare în mod regulat pe sueddeutsche.de. Dacă doriți să comentați coloana, puteți face acest lucru mai jos.
Dacă doriți să trimiteți persoanei hotărâte un mesaj, dați-i sfaturi, rețete și trucuri, vă rugăm să îl trimiteți la această adresă:
Faceți clic aici pentru tabel cu rezultatele, verificarea greutății și alte informații: