Colțurile sfâșiate ale gurii și unghiile despicate pe 7
bună,
Sunt un nou venit la postul terapeutic și pentru prima dată am făcut o cură de post terapeutic de 7 zile la Buchinger. Astăzi este ultima zi, ca să spun așa, și voi începe mâine să sparg postul.
Decizia mea de a merge pe post s-a bazat pe oboseala constantă, greutatea, plinătatea persistentă și intoleranța generală la alimente. Medicul meu mi-a recomandat să încerc un preparat scump de vitamine de la compania Orthomol și a spus că simptomele indicau epuizare generală. Dar am decis să merg pe post.
Mă descurc foarte bine și nu regret un minut că m-am lăsat în această experiență.
Dar de trei zile am observat că unghiile mi s-au rupt total. De ieri au existat fisuri destul de dureroase la colțurile gurii. Care poate fi motivul pentru aceasta? S-ar putea să am nevoie de regimul de vitamine până la urmă?
Vă mulțumesc pentru ajutor!
afișați toate simptomele deficitului de fier. Probabil ați avut-o înainte de a începe să posti. Dar corpul aduce zilnic. între 10 și 15 mg de fier din alimente și acum veți pierde asta. Așa că probabil ai căzut într-un minus prea mare. De asemenea, veți consuma mai puțină vitamina C, care este necesară pentru absorbția fierului.
Remedii simple de casă cu mult fier: urzică, ceai de păpădie
Sfeclă roșie, struguri roșii, morcovi, rodie ca suc sau suc de portocale proaspăt stors. Lămâie pentru vitamina C.
Există și suc natural de fier în magazinele naturale, dar nu este deosebit de gustos.
Da și Schьsslersalz nr. 1 este, de asemenea, de ajutor.
Bună, așa cum a scris Morgentau: sună ca o deficiență de fier. Aș fi clarificat acest lucru tocmai pentru că cauza ar putea fi sângerarea internă și altele asemenea. mult mai mult.
Probabil cel mai bine este să schimbi medicul; Aș fi suspect dacă cineva mă hrănește cu suplimente de vitamine fără o examinare amănunțită, dacă organismul are de fapt nevoie de fier, atunci medicul îl poate prescrie etc. casa de marcat se ocupă de ea.
În orice caz, v-aș sfătui să luați o cură cu Spirulina (google dacă nu o știți încă). Pe Amazon există cutii ieftine de 1000gr cu aproximativ 2500 x400gr tablete, acestea conțin nu numai mult fier, ci vitamine valoroase și altele asemenea. Minerale pe care corpul le absoarbe bine, ceea ce nu este adesea cazul preparatelor cu vitamine. În plus, vitamina C pulbere de la farmacie, 100gr de obicei între 2,3 euro.
Bună convalescență! V.
ce mai faci cu colțurile gurii.