Combaterea corpului este pentru mine

este

Adăugați la Favorite Favorite

Practica luptei corporale

Am fost primul care mi-a luat joc de filmele de karate, iar acum joc un sport care le imită! Și mă rupe.

Combaterea corporală este un amestec destul de delirant și dezamăgitor de karate, box, taekwondo și tai chi, condimentat cu sos de fitness.

Cursul este alcătuit din mișcări precoreografiate care amintesc gesturile de sporturi de lupta - mișcări, pumni și lovituri - în ritmul unei muzici super captivante.

Uneori se simte ca și cum ar fi să facem un spectacol real! Chiar dacă se întâmplă să ne perimăm unul pe celălalt fiind puțin prea energici la lovituri, nu ne lovim niciodată.

Cursul se încheie cu o întindere dinamică inspirat de tai chi, ceea ce permite ameliorarea tensiunii și pregătirea calmă a dușului.

Îmbrăcăminte sport pentru lupta corporală

Jambiere sau pantaloni scurți trei sferturi, un sutien și o pereche de adidași.

Da, dar unde să practici lupta corporală ?

Pentru găsiți o clasă de luptă corporală peste tot în Franța: masalledesport.com. Numărați în jur de 20 EUR pe oră.

Sfaturi pentru a începe acest sport

Mai bine să fii hiper motivat, deoarece ritmul cursului este foarte susținut, foarte cardio.