Combaterea grăsimilor lui Rosin „Când trece camionul cu înghețată, mă îngraș” Frank Rosin la emisiunea sa de slăbire
Maria Menz | 03 ianuarie 2019 14:01
Toată lumea vrea să slăbească la începutul noului an - inclusiv Frank Rosin. Împreună cu Sebastian Lege, bucătarul TV se luptă cu cântarul. BUNTE.de i-a vorbit la începutul noului său spectacol "Rosins Fettkampf - Lecker slim mit Frank".
Deveniți un INSIDER și
citiți direct.
Mai multe povești care se mișcă
Revista BUNTE ca o publicație electronică
Interviuri și videoclipuri exclusive
Acces la evenimente unice
Totul este mai distractiv împreună - inclusiv pierderea în greutate. Și dacă poți câștiga și o competiție, cu atât mai bine! Noul spectacol al lui Frank Rosin „Rosins Fettkampf - Lecker Schlank mit Frank” se bazează pe acest concept. Aici concurează cu bucătarul și expertul în alimentație Sebastian Lege. Fiecare are o echipă de patru participanți supraponderali în jurul lor. Împreună concurează pentru a vedea cine poate pierde cele mai multe kilograme. Bucătarul profesionist a vorbit cu BUNTE.de despre procesul său de slăbire.
Vrei să slăbești - cum a apărut?
Am 53 de ani și sunt supraponderal. Medicul care însoțea spectacolul mi-a spus atunci că sunt obeză. Pur și simplu nu aveam o dispoziție bună și am vrut ca asta să se schimbe.
Ați simțit deja vreun efect asupra sănătății?
Organele reacționează deja la aceasta. De asemenea, am fost destul de greoaie, chiar dacă fac sport etc. A. joc golf. Dar aveam doar 25 de kilograme supraponderale și puteți spune asta.
Ce dietă ați urmat în timpul spectacolului?
Fiecărui candidat i s-a atribuit o dietă, eu urmând o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. Întrucât soția mea este vegetariană oricum și mi-am fondat linia de produse alimentare vegetariene „Green Rosin” în urmă cu ceva timp, în prezent oricum nu mănânc carne sau cârnați cinci zile pe săptămână. Nu mi-a fost atât de dificil să fac fără asta.
Ce sport ai jucat pentru spectacol?
Am făcut exerciții de antrenament cardio și fitness - totul, de la zona de box, cum ar fi antrenamentul de circuit cu diverse exerciții fără echipament. A existat, de asemenea, box și antrenament clasic de fitness.
Cum merg gătitul și pierderea în greutate împreună pentru dvs.?
Dieta nu înseamnă neapărat că slăbesc până ajung la greutatea dorită, dar dieta înseamnă că îmi acoper necesarul zilnic și încorporez atât de multe unități de exercițiu încât nu mă îngraș. Toată lumea crede că, dacă ești bucătar și te ocupi în permanență de plăcere, ești un consumator și băutor imoderat - uneori și eu sunt, recunosc (râde). Așadar, spectacolul este un dar pentru mine să mă disciplinez și să slăbesc în același timp.
Ați avut deja experiență dietetică înainte?
Întotdeauna a trebuit să fiu atentă la linia mea, deoarece sunt cineva al cărui metabolism nu este atât de ideal. Când camionul cu înghețată trece pe lângă mine, am luat două kilograme.
Știi deja cât de mult ai slăbit?
Nu vă pot spune încă, dar am slăbit mult.
Planificați să continuați cu schimbarea dietei?
Voi continua să trăiesc așa. În prezent mănânc de două ori pe zi; Prânz foarte târziu și nimic după aceea. Desigur, există excepții, dar atunci trebuie să compensați această excepție. Cu siguranță vreau să rămân așa.
„Rosins Fettkampf - Delicious slim with Frank” va fi prezentat pe Kabel 1 în fiecare joi la 20:15.