Compl; alimente împotriva osteoartritei - VIDAL
VIDAL Recce asociate
Până de curând, multe suplimente alimentare erau comercializate pentru a ameliora durerea asociată cu osteoartrita, fie de către prevenind degenerarea cartilajului (acesta este cazul glucozaminei, sulfatului de condroitină și SAM-e), fie de scăderea producției de substanțe legate de inflamație (nesaponificabilele uleiurilor de avocado și soia, acizii grași omega-3 și omega-6 și metil sulfonil metan sau MSM). În 2012, autoritățile europene de sănătate au interzis multe dintre mențiunile sale de sănătate, iar piața suplimentelor alimentare pentru ameliorarea osteoartritei s-a micșorat considerabil.
Care suplimente alimentare împotriva osteoartritei ?
Multe substanțe au fost propuse pentru ameliorarea durerii asociate reumatismului.
Glucozamina în osteoartrita
Glucozamina este o substanță produsă de organism care joacă un rol în menținerea cartilajului în stare bună. Unele studii clinice arată că, ca parte a tratamentului osteoartritei, glucozamina ajută la încetinirea progresiei bolii. Cu toate acestea, rămân îndoieli cu privire la doza optimă. Este adesea asociat cu sulfat de condroitină (vezi mai jos).
Din 2012, autoritățile europene de sănătate au interzis suplimentelor alimentare care conțin glucozamină să pretindă că promovează mobilitatea articulațiilor sau că reduc procesul de distrugere a cartilajului sau că sunt benefice pentru sănătatea suprafețelor articulare, a cartilajelor, ligamentelor sau articulațiilor. Această mențiune de sănătate este acum interzisă.
Sulfat de condroitină în osteoartrită
La fel ca glucozamina, sulfatul de condroitină este o componentă esențială a cartilajului, oferind structură și elasticitate. Ca medicament, este oferit sub formă de capsule sau granule disponibile fără prescripție medicală. Studiile clinice arată că ajută la încetinirea progresiei osteoartritei. Aportul simultan de glucozamină ar putea amplifica această acțiune preventivă.
Cu toate acestea, din 2012, autoritățile europene de sănătate au interzis suplimentelor alimentare care conțin condroitină să susțină mobilitatea articulațiilor, să ajute la menținerea genunchilor și a altor articulații flexibile sau flexibile sau să fie o componentă importantă a metabolismului articular sau a metabolismului articular. Aceste mențiuni de sănătate sunt acum interzise.
SAM-e (S-adenosil-L-metionină) în osteoartrita
Această substanță, produsă în mod natural de organism, este esențială pentru buna funcționare a sistemului nervos și a ficatului. A fost studiat pe scară largă și a demonstrat o anumită eficacitate împotriva progresiei osteoartritei. O formă de tabletă dezvoltată recent este utilizată ca medicament pentru osteoartrita în mai multe țări europene. A devenit un supliment alimentar foarte popular peste Atlantic. SAM-e nu este vândut în Franța.
Din 2012, autoritățile europene de sănătate au interzis suplimentelor alimentare care conțin S-adenosil-L-metionină (SAM-e) să pretindă că ajută la menținerea sănătății articulare sau a mobilității. Această afirmație de efect este acum interzisă pentru suplimentele alimentare care conțin S-adenosil-L-metionină (SAM-e).