Comunicare la locul de muncă; Puneți căștile jos
Mai mult decât un accesoriu de șold și un instrument de stropit: Pentru mulți, căștile sunt esențiale pentru supraviețuirea la locul de muncă. Cei 500 de decibeli percepuți în biroul în plan deschis nu mai sunt o problemă, colegii trufași tac dintr-o dată, vorbirea de sine a persoanei care stă lângă ei impresionează doar cititorii de buze. Dar un lucru amenință să cadă pe marginea drumului: conversația, schimbul, discuția. O pledoarie pentru urechile deschise, gurile deschise, mințile deschise - pentru comunicare.
Bârfe puternice de cafea, râsete urlătoare la glume enervante și smartphone-uri enervante care claxonează pentru a fi împrăștiate - adesea nu ajută decât să închizi urechile și să le treci. Efectul secundar nefericit al presupusului panaceu acustic: schimbul direct cade pe marginea drumului și, împreună cu acesta, contactele sociale. În cel mai rău caz, protecția auzului și a concentrării te împinge într-o linie secundară colegială.
Creați zone de retragere, dar continuați să vorbiți
Trei sfaturi despre cum să creați retrageri acustice la locul de muncă și să continuați să vorbiți:
Detoxifiere de zgomot în doze tolerabile
„Căștile activate, zgomotul de la birou” ar putea fi un motto util - dar numai temporar. Așadar, vă rugăm să vă conectați urechile numai atunci când aveți cu adevărat nevoie să vă concentrați. Nu ascultați muzica prea tare și prea mult timp, altfel focalizarea se va transforma într-o distragere secretă, liniștită și liniștită. Pierzi din vedere elementele esențiale și eventual senzorii pentru atmosfera generală din birou în timp.
Vorbind în loc de e-mail și slăbind
E-mailurile și slacks-urile moderne ale angajaților - în timp ce își difuzează lista de redare. Eventual de modă veche, dar extrem de eficientă atunci când vine vorba de întărirea comunicării și astfel aprofundarea relațiilor interumane: în loc să trimiteți un mesaj digital, lăsați căștile deoparte și vizitați colegul. Nu de puține ori ajută la găsirea soluțiilor mai rapid și, de asemenea, la prevenirea neînțelegerilor și la arderea câtorva calorii pe partea laterală.
De modă veche, dar eficientă: vizitați colegul dvs. în loc de un mesaj digital
Nu deveniți singur un factor perturbator
Consumă sunetele pe care le iubești în așa fel încât să încurajeze creativitatea, dar să nu-i deranjeze pe ceilalți la locul de muncă. Nu uita: stai într-un birou (în plan deschis) și nu pe ringul de dans. Și: a cânta la o melodie plină de fervoare poate fi un lucru frumos la duș - în birou este sigur că se va întâlni cu puțin aprobare. Mult mai bine: faceți schimb de idei despre muzica populară în timpul pauzei de cafea sau prânz.
Vino să te odihnești „repede”
Conducerea unei mașini poate fi stresantă - este mai bine să luați trenul sau autobuzul pentru a scăpa de forfotă după muncă sau într-o călătorie de afaceri: nu este posibil doar să lucrați mult mai liniștit, dar este mai bine să opriți. Ceea ce iese din căști poate fi în sfârșit savurat în mod conștient sau puteți pur și simplu să vă lăsați privirea să rătăcească peste peisaj. Și poate persoana prietenoasă care stă lângă tine te va invita la o conversație frumoasă. Acest lucru vă permite să vă răsfățați în comunicare și să vă relaxați mintea.
Credite foto: Monkey Business Images, Julien Tromeur/shutterstock