Concentrați-vă pe nutriția sportivă Blog Instruire și predare
Un fotbalist profesionist precum Cristiano Ronaldo nu mănâncă la fel ca un jucător de tenis precum Roger Federer. Dieta sportivilor depinde de activitățile lor. De asemenea, variază în funcție de faptul că se pregătesc pentru o competiție sau se află în faza de recuperare. Acesta este motivul pentru care fiecare disciplină sportivă necesită un dietetician dedicat, care va avea scopul de a recomanda o dietă adecvată.
Misiunea dieteticianului sportiv
Practicarea unei activități sportive modifică în mod constant nevoile nutriționale ale concurentului. Orice dezechilibru alimentar poate provoca consecințe grave asupra sănătății. Datoria dieteticianului sportiv este, prin urmare, de a oferi clienților săi sfaturi nutriționale adecvate și individualizate. Oferă meniuri adaptate sportivilor în funcție de disciplina lor. De asemenea, el consiliază în alegerea suplimentelor alimentare pentru sportivi. Rolul dieteticianului sportiv este și acela de a face sportivul autonom în alegerile sale alimentare oferindu-i pregătire nutrițională, fără a uita că nu va ezita să-și exercite rolul preventiv prin educație pentru sănătate.