Condimente pentru curățarea și detoxifierea organismului
Condimentele au fost dezvoltate inițial în Orientul Mijlociu, iar ierburile mai târziu în Asia de Est. Utilizările timpurii ale condimentelor și ierburilor au inclus magia, medicina, religia, tradiția și conservarea. Condimentele, precum ceaiul, erau folosite inițial de clasa superioară și de nobili. Cu toate acestea, nu a trecut mult timp până când condimentele au devenit parte a sistemului de barter și au fost folosite ca monedă. Așadar, condimentele s-au mutat de la țară la țară și au ajuns în cele din urmă în Europa și SUA.
Plantele ajută la curățarea colonului, la creșterea mișcărilor intestinale și la detoxifierea ficatului. Adăugând condimente la mâncare, vă puteți detoxifica corpul, puteți pierde în greutate în mod natural și vă puteți menține hormonii în echilibru. Un condiment este o semință uscată, fruct, rădăcină, scoarță sau substanță vegetativă, ierburile fiind părțile frunzei verzi ale plantelor. Toate condimentele sunt ierburi, dar nu toate ierburile sunt condimente. Iată o listă de condimente care pot fi folosite pentru detoxifierea naturală a organismului.
Condimentele sunt folosite în medicina tradițională chineză, în medicina ayurvedică și în plante medicinale de mii de ani. Acestea sunt încă utilizate în această calitate astăzi.
Condimente și efectele lor
curcumă este un produs de curățare de bază pentru toate sistemele din corp. Curcuma are proprietăți antiseptice, alternative, carminative și antibacteriene. Curăță sângele, reduce grăsimile și îmbunătățește circulația. Curcuma și componenta sa principală curcumina susțin digestia și scapă corpul de paraziții intestinali. Ajută la detoxifierea și curățarea ficatului. Curcuma poate fi consumată, băută în ceai sau folosită ca ulei.
ghimbir este un antioxidant și antiinflamator cu proprietăți stimulante, diaforetice și expectorante. Ghimbirul este un detergent fizic care ajută digestia și stimulează toate țesuturile corpului. Ghimbirul este, de asemenea, un agent puternic de cancer care luptă și ucide celulele canceroase. Ghimbirul poate fi adăugat în alimente sau ceaiuri, poate fi folosit și într-un ulei sau compresă.
Garoafa n au multe proprietăți benefice pentru organism. Acestea sunt analgezice, anestezice, antifungice, expectorante, stimulante și carminative. Cuisoarele strâng mușchii, ceea ce face mai dificilă deteriorarea țesutului muscular. De asemenea, protejează ficatul de efectele nocive și crește nivelul de antioxidanți.
şofran este un condiment foarte apreciat nu numai pentru abilitățile sale culinare, ci și pentru utilizările sale medicinale. Șofranul este un antioxidant care ajută la eliminarea radicalilor liberi din organism. De asemenea, acționează ca un stimulent pentru creșterea ratei de ejecție. În general, este un condiment întineritor extraordinar care poate fi adăugat la alimente sau infuzii, sau utilizat ca ulei, parfum sau în baie.
hrean este un condiment stimulant pentru toate sistemele excretoare. Pentru digestie, acționează ca un colgog, care promovează fluxul de bilă din vezica biliară în intestin și afectează ficatul pentru a detoxifica sângele. Cu efectele sale puternice diuretice și stimulatoare, hreanul poate curăța pasajele nazale și stimula fluxul sanguin și circulația sângelui.
piper roșu favorizează digestia stimulând fluxul de salivă și secreția gastrică. Crește fluxul sanguin, ameliorează problemele gastro-intestinale și ameliorează constipația atunci când apare sputa. Ardeiul Cayenne este, de asemenea, un agent carminativ, emetic și decongestionant care îndepărtează flegma. Cayenne conține beneficii pentru sănătate, cum ar fi vitamina C, vitamina E, carotenoide și capsaicină, care sunt antioxidanți puternici. Aceste elemente susțin ficatul în procesul de curățare.
pătrunjel este un diuretic, antiseptic și cancerigen bogat în vitamine. Rădăcina de pătrunjel este utilizată pentru tratarea indigestiei, iar ierburile și semințele sunt utilizate pentru tratarea problemelor renale și ale vezicii urinare. Pătrunjelul are un efect laxativ asupra digestiei lente și ameliorează gazele, crampele stomacale și indigestia.