Congestia nasului cu trucul cheie pentru a-ți elibera nasul - o răceală - FOCUS Online

Nasul înfundat cu răceală este enervant. Mai ales dacă nu aveți la îndemână un spray nazal. Cu trucul cheie, puteți respira din nou în doar un minut - fără niciun medicament.

cheie

Gâtul se zgârie, capul doare și nasul este blocat: foarte puțini sunt scutiți de răceală iarna. Dacă aveți nasul blocat, nu trebuie să recurgeți la spray-uri sau medicamente. Cu un simplu truc de presopunctură, poți pune capăt suferinței tale - în câteva minute.

Tot ceea ce este necesar este o cheie, așa cum explică Johannes Greten de la Institutul de Medicină Chineză Heidelberg. „Un nas înfundat poate fi tratat cu anumite mișcări pe așa-numitul triunghi magic, care este situat în jurul sinusurilor noastre”.

Fără spray: Respirați din nou profund cu metoda cheie

Așa funcționează: mai întâi puneți cheia pe colțul părții nasului care este cel mai înfundat. Apoi rotiți cheia de opt ori într-o direcție, apoi de opt ori în cealaltă direcție. Repetați totul din nou în direcția opusă. Când ați terminat cu asta, faceți mișcările circulare pe cealaltă parte a nasului.

Apoi este rândul frunții. Totuși, aici depinde de locul potrivit. „Punctul reflex” este puțin mai sus între sprâncene, adică deasupra bombei din linia de mijloc. Așadar, aici puneți cheia și stimulați din nou punctul conform principiului 3-by-8. După un minut, potrivit lui Greten, nasul ar trebui să fie mai clar. Dacă doriți să fiți în siguranță, puteți utiliza metoda de trei ori la rând.