Constipație; Simptome Wiki

Cuprins

Definiție:

Constipație ("Constipație sau constipație") = constipație, în cea mai mare parte cronică.

Este o ședere prelungită a scaunului (fecalelor) în intestinul gros. Intestinul poate fi golit foarte rar (uneori numai cu durere), fecalele (scaun, fecale) sunt întărite. Cauzele pentru aceasta sunt multiple.

cauzele

atunci când călătoriți din cauza schimbării dietei
Așezat la pat
Golirea intestinului este suprimată în mod deliberat (Atenție! Este important semnal se stinge cu suprimare repetată)
Boli cu febră
legat de dietă (prin alimente cu conținut scăzut de fibre)
prea puțin se bea
mișcare lipsă
hemoroizi
Hipercalcemie
Hiperparatiroidism (glande paratiroide hiperactive)
Hipotiroidism (tiroidă subactivă)
Hipokaliemie
Medicamente (de exemplu, antiacide, antidepresive, codeină, analgezice etc.)
boala Addison
boli neurogene (de exemplu, scleroză multiplă, sindrom Parkinson)
influențe organice (de exemplu, cicatrici, polipi etc.)
Sindromul colonului iritabil
sarcina
Stresul, mai ales la locul de muncă

terapie

boala de bază are nevoie de tratament
dieta ar trebui schimbată într-o dietă bogată în fibre - vezi și fibre dietetice
suficient trebuie băut
Elimină sedentarismul
Laxative (laxative chimice) pot fi utilizate doar pentru o perioadă scurtă de timp, în caz contrar există riscul o exacerbare a problemei

Autoterapie

Un remediu natural foarte eficient, care de obicei nu are efecte secundare negative în cazul constipației Coji de psyllium a plantei Plantago ovata, numită și semințe de purici sau semințe de purici indiene pe scurt. Această reglare intestinală naturală combină mai multe avantaje. Cojile leagă cantități mari de apă, ceea ce înseamnă că rămâne în intestin pentru o perioadă mai lungă de timp. În același timp, fibra se umflă considerabil. Aceasta crește volumul, peristaltismul este stimulat cu o consistență îmbunătățită și fibra solubilă curăță intestinele. Această din urmă proprietate protejează intestinele de inflamație și cancer. În același timp, promovează dezvoltarea unei flore intestinale bacteriene sănătoase, care scade ulterior partea dăunătoare a colesterolului și întărește sistemul imunitar. Pe lângă aceste proprietăți excelente, fibra mărește senzația de sațietate prin creșterea volumului. Prin urmare, cojile de psyllium susțin și măsurile de control al greutății. Spre deosebire de medicamentele chimice, agentul poate fi luat pe termen lung fără restricții dacă se bea suficientă apă în același timp.

Se amestecă aproximativ 3 lingurițe de boluri într-un pahar cu apă călduță și se lasă masa să se umfle. Este aproape lipsit de gust, seamănă cu lipiciul tapetului în aparență și din acest motiv necesită un pic de efort la început. Imediat după ce ați luat-o, trebuie să beți încă un pahar de apă, dacă este posibil mai mult de 0,5 litri, deoarece se leagă mult lichid. Pentru a elimina definitiv problema constipației cronice, ar trebui să faceți acest lucru zilnic, dacă este posibil devreme pe stomacul gol Fibră a fi luat. Trebuie să păstrați un interval de timp între administrarea medicamentelor, astfel încât să își poată dezvolta efectul obișnuit. Deoarece flora intestinală este recent dezvoltată, sursele de inflamație sunt reduse și deșeurile nocive sunt eliminate, problema de bază poate fi complet eliminată.

Constipația acută poate fi tratată și cu sarea Glauber. Cu toate acestea, o doză calculată cu precizie este importantă aici. Vă rugăm să citiți informațiile despre acest lucru în Glauber Salt Wiki!