Contracepție fără hormoni cu NFP, Sensiplan și Co.
„Și asta ar trebui să fie în siguranță? Pur și simplu măsurați temperatura și o femeie știe deja când ar putea rămâne gravidă? ". Există alternative la contracepția hormonală folosind pilula. Da, femeile pot folosi o diafragmă, prezervativ sau bobină. Sau folosește indicii din corpul ei.
Fără sex în zilele fertile
Femeile sunt fertile în jurul ovulației. Și femeile ar trebui să știe exact despre acest lucru pentru a evita o sarcină nedorită. Soluția: nu vor exista relații sexuale în aceste zile sau cuplul va folosi alte metode contraceptive suplimentare.
Planificare familială naturală - NFP - Cum funcționează
În planificarea familială naturală, femeile își urmăresc corpurile foarte atent. Da, își măsoară temperatura pentru a face acest lucru. Dar asta nu este tot. De asemenea, observă alte indicii și, cu ajutorul acestor „indicii”, poate recunoaște din ce în ce mai bine când ovulează, adică când este fertilă.
Totul depinde de momentul potrivit
NFP, adică planificarea familială naturală, este o metodă a „momentului potrivit”, motiv pentru care este numită și metoda de selecție a timpului. Deoarece femeile nu pot rămâne însărcinate pe tot parcursul ciclului, zilele fertile sunt monitorizate din ce în ce mai mult cu ajutorul temperaturii și a altor parametri de la lună la lună, iar femeile își cunosc foarte bine corpul.
Cunoaște-ți propriul corp
„Cum reacționează corpul meu? Pe stres? Boli? Mâncare? ”În zilele noastre, multe femei își cunosc corpul doar ca o coajă care ar trebui să fie subțire și subțire cât mai mult timp posibil. Dar ceea ce se întâmplă în interior este adesea un mister. Planificarea familială naturală nu oferă doar femeilor o metodă contraceptivă fără efecte secundare, ci și o mulțime de perspective asupra propriilor ritmuri fizice. Și asta merită doar să îl cunoașteți. Pentru fiecare femeie!
Distrează-te cu ultimul episod din miniserie - „Metode de contracepție fără hormoni”.
„Ia-ți sănătatea înapoi în mâinile tale”
Afișați note:
Dr. Dorothee Struck a scris aceste cărți:
* Link afiliat ie. Primesc niște bani de la Amazon pentru recomandarea mea.
Dr. Puteți găsi Dorothee Struck la www.docdodo.de
Și puteți găsi blogul Generation Pille aici: https://generation-pille.com/
Isabel Morrelli va publica o carte despre metoda NFP în următoarele câteva luni. Cu siguranță veți fi informat despre acest lucru pe blog.
Consultarea gratuită a hormonilor
Doriți să aflați mai multe despre subiectul „hormonii feminini și cum vă afectează metabolismul”? Vă ofer discuții intensive gratuite. Din experiența mea, ajută foarte mult dacă propriile gânduri despre subiectul hormonilor sau al schimbărilor fizice și satisfacția cu corpul sunt formulate pur și simplu. Când ai ocazia să vorbești despre grijile și nevoile tale și să te rezolvi.
Veți avea ocazia să faceți exact acest lucru în conversația noastră. Și veți obține un rezumat de la mine și primele impulsuri în ce direcție puteți face ceva pentru dvs. Vă promit, chiar dacă decidem că nu vom lucra împreună, veți avea mai multă claritate decât înainte de conversația noastră. Și primesc un cadou și de la tine. Vederea ta despre corpul tău și întrebările tale. Acest lucru este foarte important pentru mine, deoarece îmi permite să răspund mai specific la întrebarea din podcast și din programele mele de grup.
Dacă nu doriți să pierdeți această oportunitate, rezervați o întâlnire aici.