Contuzia coapsei

introducere

Contuzia coccisului este una dintre cele mai frecvente și dureroase leziuni, pe care o persoană o poate contracta. Persoanele în vârstă și sportivii, în special, sunt adesea afectați de o contuzie de coccis sau o fractură de coccis (rupere) sau luxație (dislocare).

Situat la capătul inferior al coloanei vertebrale, coapsei, cunoscut și sub numele de coccis, este responsabil pentru numeroase mișcări. Cu toate acestea, după o contuzie de coccis sunt activități simple ca alergatul și mai ales Sta brusc nu mai este posibil sau numai cu dureri foarte severe fezabil.

Un coccis învinețit este, de obicei, clasificat medical ca inofensiv, dar poate fi un test real de răbdare pentru pacienți din cauza durerii severe și a restricției imense a mișcării. Durerea severă și insomnia rezultată sunt simptome frecvente. În cazurile severe, concediul medical de câteva săptămâni poate fi chiar necesar din cauza incapacității de muncă.

anatomie

De asemenea, coadă Os coccygis numit, face parte din coloana vertebrală inferioară a oamenilor. Este osos cu sacrul de deasupra (Sacru) conectat. Se formează una cu el Sinostoză, deci unul conexiune osoasă între două structuri. Coccisul în sine este alcătuit din 5 corpuri vertebrale create inițial, care la majoritatea oamenilor sunt totuși fuzionați într-un singur os. Este la fel rudimentar rămășiță din coada animalelor vertebrate a se uita. În general, cozile formează punctul de plecare pentru mulți mușchi și Benzi, care sunt necesare în special pentru mișcări de șezut, alergare și îndoire. Dacă acești mușchi eșuează sau dacă pot fi folosiți parțial doar din cauza durerii excesive, multe mișcări elementare, cum ar fi în picioare sau mersul în poziție verticală, nu mai sunt posibile.

Datorită locației sale, cozile sunt bine protejate de stresul de zi cu zi, dar pot fi grav afectate de căderi vânătăi dureroase a conduce. În cazurile severe și destul de rare pot duce, de asemenea, la fracturi (Fracturi de coadă) sau Contorsiuni (Luxațiile coccisului) vino. Luxațiile coccisului, în special, duc adesea la dificultăți de mers și trebuie tratate chirurgical pentru a preveni deteriorarea viitoare, cum ar fi osteoartrita. Fracturile de coccyx pot fi tratate, de obicei, în mod conservator, cu imobilizare și analgezice. Chirurgia este rareori necesară. Tipic aici este dezvoltarea unui hematom mare pe fese și mobilitate anormală a vertebrelor cozii.

Testați vânătăile sau rupeți-vă

Ai dureri la un braț sau la un picior? Poate că au unul zdrobi sau unul fractură suferit?
Răspunde la asta 15 întrebări rapide și aflați diferența dintre rupere și vânătăi și ce să faceți în acest sens.
Faceți clic aici pentru a accesa direct Testați vânătăile sau rupeți-vă

Testul infecției cu coronavirus

Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!

Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??

Cât de bine păstrezi asta Măsuri de siguranță pentru a proteja împotriva coronavirusului (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: iau măsurile de siguranță corecte?

Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?

Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?

Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?

Cauzele unei contuzii de coccis

A zdrobi sau Contuzie numit, apare în general dintr-un forță contondentă externăg care sunt utilizate în țesuturi Întreruperea structurilor țesutului conjunctiv (așa-zisul Fibrele de colagen) Oportunitati. Acest lucru duce la un aflux de lichide și sânge, care în cele din urmă are ca rezultat o Formarea hematomului Oportunitati. La rândul său, acest hematom apasă pe vasele și nervii din apropiere și le comprimă. Acest lucru este apoi exprimat în durerea și amorțeala tipică. În funcție de gravitatea violenței, se diferențiază între ele ușoară vânătăi (durere ușoară, dispare de la sine după câteva zile), una moderat, precum și a vânătăi severe.

O contuzie de coccis rezultă de obicei dintr-o cădere violentă pe fese. Acest lucru se poate face în diverse sporturi, cum ar fi Există patinaj artistic, sporturi cu mingea sau chiar arte marțiale. Persoanele în vârstă, care tind să cadă din cauza mersului nesigur, sunt adesea afectate de contuzia coccisului. Prin definiție, leziunile externe sunt rareori observate, dar pot apărea abraziuni sau mici vânătăi. De asemenea ciclist, în cazul în care doar o ușoară, dar stres constant asupra coccisului prezentul poate fi văzut pe termen lung Contuzie de coccis sau unul Fractură de coccis a fi afectat.

Simptomele unei contuzii de coccis

Simptomul dominant al unei contuzii de coccis este dureri severe în zona pelviană. Adesea, simptomele apar în repaus și se înrăutățesc la mișcare, ceea ce la rândul său pentru mulți suferinzi Mers pe jos și Stand face imposibil. Și asta Sta este posibil doar într-o măsură limitată sau deloc datorită presiunii directe asupra coccisului. În cazurile severe, poate apărea o contuzie de coccis de asemenea atunci când stai culcat duce la durere. La rândul său, această durere poate duce la insomnie, privarea de somn și rezultând stres mental precum iritabilitate, concentrare slabă și chiar stări depresive. Sentimente de amorțeală, mușchi întăriți sau semne de vânătăi în zona coccisului sunt adesea simptome tipice însoțitoare ale contuziei coccisului.

Datorită posibilității slabe de imobilizare a coapsei, procesul de vindecare și durerea continuă peste câteva săptămâni.

Durata unei contuzii de coccis

Durata unei contuzii a cozii este individual diferit și depinde de mulți factori precum severitatea vânătăilor, simptomele însoțitoare și vârsta celor afectați. Puteți scăpa de câteva zile până la câteva săptămâni trage și dispare rapid individual. De obicei, însă, se presupune o durată de două până la șase săptămâni. Cu toate acestea, pentru a menține durata simptomelor cât mai scurtă posibil, este importantă o terapie adecvată de la început. A răcire timpurie și luarea de analgezice este importantă pentru a combate durerea cât mai repede posibil și așa-numitul Memoria durerii a preveni.

Cu toate acestea, în unele cazuri, simptomele unui coccis învinețit pot fi atât de grave încât este necesară o incapacitate temporară de muncă cu concediu medical și imobilizare.

Test pentru durerea de coadă

Ei suferă Dureri de coadă?
Răspundeți la acest lucru 15 întrebări rapide și aflați cauzele și cele mai bune opțiuni de tratament pentru durerea coapsei.
Faceți clic aici pentru a accesa direct Testați durerea de coadă

Testul infecției cu coronavirus

Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!

Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??

Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?

Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?

Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?

Diagnostic

O contuzie de coccis poate fi adesea cauzată de o anamneză exactă și a examen fizic reper să fie diagnosticat. Durerea poate fi de obicei localizată în mod clar și poate fi cauzată de o presiune atentă în zona coccisului. Dacă vârful coccisului și tranziția dintre coccis și sacru sunt deosebit de sensibile la presiune, suspiciunea unei contuzii a coccisului este evidentă.

Pentru a exclude o fractură sau o luxație, a palparea rectală corpul vertebral. Dacă există o mobilitate anormală a vertebrelor, se suspectează o fractură a coapsei (fractură) Lângă.

Dacă aveți dubii, trebuie efectuată întotdeauna o radiografie pelviană. Acest lucru permite identificarea fiabilă a fracturii coccisului și a altor posibile leziuni. În cazuri foarte rare sau foarte speciale, poate fi necesară și o imagine CT sau RMN.

Testați vânătăile sau rupeți-vă

Terapie și tratament

Tratamentul unei contuzii de coccis constă în principal în administrarea Analgezice, precum ibuprofenul, novalginul și diclofenacul. În cazurile severe, opioidele ușoare precum Tramal sau Tillidin să fie prescris. Cu toate acestea, acestea ar trebui privite ca o rezervă și, datorită efectului lor de dependență, nu ar trebui prescrise prea repede. De asemenea răcire și unguente decongestionante poate aduce ameliorare temporară de la o contuzie de coccis și ar trebui utilizat. În cazurile severe, injectarea (Injectarea) a analgezicelor, cum ar fi anestezicele locale și cortizonul din zona nervilor din jurul coccisului. Deși această metodă este ușor dureroasă, aceasta duce la o ameliorare semnificativă și mai durabilă a durerii.

O altă posibilitate pe care cei afectați o pot folosi este așa-numita „Perna inelara„Care pacienți își pot pune sub fese în timp ce stau în șezut. Datorită formei sale speciale și a deschiderii din spate, perna necesită o Expunerea coccisului, care asigură ameliorarea și ameliorarea durerii sale.

Opțiunile alternative de tratament includ acupunctura, Pachete Fango, Băi de șold, precum și ediția de Pachet rece pentru răcire. În acupunctură, punctele speciale de acupunctură atribuite coapsei sunt perforate cu ace subțiri. Acest lucru poate oferi o bună ameliorare a durerii și vindecare după mai multe utilizări.

prognoză

Dacă nu există fractură sau luxație pe lângă contuzia de coccis, prognosticul unei contuzii de coccis este favorabil. După terapie adecvată a durerii, Protecţie și răcire este după 2 până la 6 săptămâni așteptați ca durerea să dispară. Cu toate acestea, sportivii ar trebui să se asigure că se mențin la perioada de odihnă de 2-6 săptămâni fără sport a deriva. Expunerea prea timpurie poate duce la tulburări în faza de vindecare și astfel la un proces prelungit de vindecare de până la câteva luni și ani. Acest lucru, la rândul său, poate fi asociat cu complicații și mobilitate restrânsă pe termen lung.

Ar trebui să fie fractură complicată a coapsei sau unul dislocare (răsucire), trebuie avută în vedere intervenția chirurgicală, deoarece instabilitățile pot duce la durere și osteoartrită în articulația sacroiliacă pe termen lung. Dar chiar și aici, prognosticul este favorabil cu o terapie adecvată.

profilaxie

Un anume profilaxie sau prevenirea contuziei coccisului Nu sunt. Sportivii ar trebui să fie atenți la căderi și să încerce să le amortizeze în alte moduri (tehnici speciale de rulare). Persoanele în vârstă ar trebui să participe încălțăminte robustă fii atent și încearcă să eviți căderile. Dacă durerea persistă mai mult de câteva zile, ar trebui a consultat imediat un medic astfel încât se exclude o posibilă fractură de coccis sau luxație de coccis.

De asemenea, trebuie evitate activitățile de lungă ședere care determină o presiune permanentă pe coadă. Alergarea trebuie făcută pentru a compensa.

Dacă există deja o contuzie a coccisului, trebuie administrată o terapie adecvată și trebuie respectată recuperarea. Acest lucru poate evita complicațiile viitoare.

Test pentru durerea de coadă

Informatii suplimentare

Puteți găsi mai multe informații despre contuzia coccisului și subiecte similare pe următoarele pagini: