Un antrenor sportiv în serviciul Pantinei - Orașul Pantin

Postat pe 28 noiembrie 2019

Să te simți mai bine cu tine însuți

De la începutul anului școlar, un antrenor de sport supraveghează un grup de zece femei supraponderale la centrul cartierului Mairie-Ourcq. Provocarea lor: pierde în greutate, recâștigă încrederea în sine și, de ce nu, participă la următoarele pantaloni de la Foulées.Articol de Guillaume Gesret, publicat în Canal nr. 284, decembrie 2019.

Primele rezultate sunt aici
Inès și partenerii ei formează o echipă unită și binevoitoare. Au creat chiar și un grup WhatsApp pentru a discuta în afara orelor de curs. „Ne trimitem mesaje pentru a ne motiva reciproc să vină la sesiunile de marți și miercuri seara și sâmbătă dimineața”, a spus Kadiatou, în vârstă de 32 de ani. Șeicul ne oferă și câteva sfaturi alimentare. În scurt timp, Inès a învățat să mănânce din nou. „Și moralul meu se îmbunătățește încetul cu încetul”, adaugă ea. Mă simt mai ușor, sunt de bună dispoziție, chiar m-am întors la școală! Aceeași satisfacție este și pentru Ezra, în vârstă de 25 de ani, căruia nu îi lipsește niciodată un curs. „A devenit esențial pentru mine să fac sport, lucru pe care l-am urât întotdeauna. După o lună și jumătate, tânăra ne asigură că poate urca scările fără să se simtă prea fără aer. „Pentru prima dată obțin rezultate: am slăbit 5 kilograme și silueta mea este mai subțire. "

---