Crampe abdominale din cauza stresului - ce pot face
Mai întâi simțim multe senzații în stomac. Deoarece gândește și se simte ca un al doilea creier, poate chiar să ne facă sănătoși sau bolnavi. Crampele abdominale cauzate de stres sunt o problemă globală. Aflați ce puteți face atunci.
Crampe abdominale cauzate de stres și anxietate
Cercetătorii au descoperit: sediul sentimentelor se află în centrul corpului. Toată lumea știe furia care lovește stomacul, dragostea care lasă fluturii în stomac, Anxietate care face stomacul crampe. „Motivul pentru aceasta este creierul din stomacul nostru”, spune Michael Gershon, un om de știință de la Universitatea Columbia din New York. Acest „al doilea creier”, așa cum au descoperit cercetătorii, este înconjurat de peste 100 de milioane de celule nervoase - mai mult decât în întreaga măduva spinării. Este, ca să spunem așa, o rudă a creierului capului - tipurile de celule și substanțele mesager sunt exact aceleași.
Dar gândește și simte acest creier, își amintește? Cele mai recente cercetări arată că procesele mentale și sistemul digestiv sunt strâns legate. Similar creierului, are putere asupra corpului nostru: controlează reacțiile, dă instrucțiuni organelor vecine, organizează apărarea împotriva infecției și a mișcării musculare. Și trebuie să decidă rapid și să acceseze cunoștințele stocate. Înglobate în peretele intestinal sunt două straturi de celule nervoase și corzi. De aici, centrul de control al aparatului digestiv controlează echilibrul hormonilor stimulanți și al substanțelor protectoare și organizează, de asemenea, lupta împotriva intrușilor.
Crampe abdominale din cauza stresului: Când stomacul își pierde nervii
Asta explică de ce Crampele abdominale datorate stresului nu sunt neobișnuite sunt: Când unitatea centrală percepe tensiunea și frica în cap, aceasta informează creierul abdominal despre celulele de apărare din intestin. Acestea eliberează imediat substanțe inflamatorii precum histamina, care sensibilizează și activează celulele nervoase din tractul digestiv. Apoi, celulele musculare se contractă. Rezultatul: crampe abdominale. Ce ajută la crampele stomacale datorate stresului? Cercetătorii recomandă medicamente testate clinic pentru crampele stomacale. Într-un studiu realizat cu 1637 de pacienți, s-a dovedit efectul substanței butilscopolamină (de exemplu, Buscopan, farmacie). Această substanță se bazează pe planta Duboisia și oprește supraactivitatea mușchilor stomacului și intestinului, deoarece butilscopolamina se atasează pentru a controla punctele celulelor musculare. Efect: Secvențele naturale de mișcare sunt restabilite, creierul abdominal se relaxează, crampele abdominale scad.