Creatina și vitamina C - bune pentru inimă
Și asta în fiecare zi, pentru o întreagă viață umană. Fără pauză, fără sărbători, zi și noapte, inima funcționează ca o pompă de sânge. Realizează această performanță de top fără să se împiedice. Ne putem baza pe motorul nostru. Și trebuie, pentru că inima controlează fluxul sanguin, principala cale a corpului nostru. Toate organele sunt alimentate cu nutrienți și vitamine prin sânge. De asemenea, transportă substanța de care depinde viața noastră: oxigenul, elixirul vieții noastre, pe care îl respirăm regulat.
Deci, suntem conectați cu inima noastră într-o comunitate de soartă pe tot parcursul vieții. Prin urmare, este vital să tratați acest organ cu atenție, astfel încât dumneavoastră și inima să puteți petrece mulți ani împreună. Combinația unică de creatină și vitamina C oferă acum o dublă protecție împotriva stresului cardiac. Majoritatea sportivilor performanți o iau: creatina, „super benzina” pentru putere și putere, turbocompresorul atunci când vine vorba de umplerea cu energie nouă într-o clipită. Creatina provine din „creas”, greacă și înseamnă „carne”. În trecut, sportivii de forță, în special, erau „îngrășați” cu munți de carne slabă, fără a cunoaște semnificația specială a creatinei. Efectul de îmbunătățire a performanței asupra mușchilor și astăzi investigat științific și dovedit prin studii clinice. Creatina dă putere și crește performanța musculară - inclusiv cea a inimii, desigur. La urma urmei, inima funcționează permanent, în fiecare secundă din viața noastră, fără pauze pentru relaxare.
Acest lucru face ca creatina, care anterior era folosită doar la sportivi, să fie substanța care protejează viața tuturor. Corpul nostru poate produce creatina în sine, dar sursa este consumată rapid în situații de stres. O înțepătură în piept, dificultăți de respirație și respirație sunt primele semne că rezervele noastre de energie au fost epuizate. „Depozitele noastre de energie” pot rula goale dintr-o singură lovitură, în special sub stres constant. Prin urmare, o dietă sănătoasă este esențială pentru sănătatea inimii noastre. Un partener iremediabil de valoros al creatinei, vitamina C intervine împotriva unui alt simptom de stres nedorit: interceptează radicalii periculoși care apar mai ales în situații de stres. Combinația de creatină și vitamina C protejează inima de împiedicare.