Cuburi de rom Speculoos cu marshmallows - rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați

Pentru cei cu un dinte dulce, acest dulce cu conținut scăzut de carbohidrați combină trei lucruri delicioase într-un tratament de Crăciun pe care cei cu un dinte dulce le plac: marshmallows, speculoos picant și ciocolată 🙂

Cuburi de rom Speculoos cu marshmallows nu sunt doar un hit pe fiecare farfurie de Crăciun, ci și un dulce dulce în orice alt moment 😉

Această rețetă nu este potrivită pentru carbohidrați de înaltă calitate (LCHQ)!

Ingrediente și cărți cu conținut scăzut de carbohidrați

Faceți clic pe unul dintre linkurile de mai jos pentru a ajunge la sfatul respectiv.

Cuburi de rom Speculoos - Ingrediente:

Ingrediente pentru speculoos cu conținut scăzut de carbohidrați:

100 g migdale măcinate 50 g unt 25 g eritritol 15 g proteină pulbere Neutru 2 gălbenușuri de ou 1 lingură suc de lămâie 1 sticlă Aromă de unt vanilie 1/2 linguriță scorțișoară pudră 1/4 linguriță bicarbonat de sodiu ciupit cardamom ciupit cuțite pulbere ciupit

Ingrediente pentru marshmallows cu conținut scăzut de carbohidrați:

Alte ingrediente pentru cuburile de rom speculoos:

Această cantitate de ingrediente este suficientă pentru aproximativ 20 Cuburi de rom Speculoos cu marshmallows

Cuburi de rom speculoos - valorile nutritive:

Valorile nutriționale sunt recomandări și se referă la 100 g de alimente preparate cu conținut scăzut de carbohidrați.

Cuburi de rom Spekulatius - preparatul:

Se amestecă pulberea cu pudra de proteine, migdalele măcinate, bicarbonatul de sodiu și condimentele.

Coaceți aluatul speculoos timp de aproximativ 10-12 minute și lăsați-l să se răcească după coacere.

---