Cultul corpului adolescentului - înfometat, pompat, post-SWR2
Tot mai mulți adolescenți sunt nemulțumiți de propriul corp. Mulți oameni fac diete sau exercită excesiv. Dar asta poate fi periculos.
Indiferent dacă este pe Instagram, Snapchat sau YouTube - fețe perfecte, corpuri ideale pot fi găsite peste tot. Un potop de imagini care se prăbușește pe copii și tineri prin intermediul smartphone-urilor. Comparațiile cu idolii duc la incertitudine. Există, de asemenea, formate de televiziune precum „Modelul următor al Germaniei” cu Heidi Klum sau reportaje în reviste. Iar idealurile tradiționale de slăbiciune cu care mamele au crescut și pe care le transmit - conștient sau inconștient - fiicelor lor. Aparent, dietele inofensive sunt adesea punctul de plecare pentru o tulburare de alimentație.
Thigh Gap, Toblerone Tunnel, AbCrack: concursuri pe social media
Cu provocări, adică competiții în social media, tinerii încearcă să-și taie corpul la un anumit ideal. De exemplu, cu „spațiul coapsei”, coapsele trebuie să fie atât de subțiri încât să se creeze cel mai mare spațiu posibil între picioare atunci când stați în picioare. Pentru fetele care „gestionează” așa-numitul „tunel Toblerone”, o bară de ciocolată se potrivește între zona intimă și coapsă. Pe AbCrack Challenge, pe de altă parte, un spațiu ar trebui să devină vizibil de la stern la buric. Dar acest lucru poate fi realizat numai prin antrenament muscular dur abdominal și dietă extremă.
Psihiatrul Dagmar Pauli observă că Internetul este plin de fotografii relevante și sugestii de antrenament pentru astfel de provocări, dar și alte forme de reglare a corpului.
Tulburările de conștientizare a corpului sunt răspândite în rândul adolescenților
Ceea ce urmează este de obicei o așa-numită tulburare de conștientizare a corpului, în care propriul corp este perceput într-o manieră complet distorsionată. Depresia și stresul sunt, de asemenea, rezultatul.
Potrivit „Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate”, o jumătate bună din toate fetele de 15 ani și o cincime din băieții de aceeași vârstă simt că sunt prea grase - dar au o greutate normală. Mai mult de jumătate dintre fetele de 15 ani au câștigat deja experiență în dietă și una din patru chiar de mai multe ori. Aproximativ 20% dintre adolescenții cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani prezintă simptome individuale ale comportamentului alimentar perturbat. Dar doar o mică parte dintre aceștia dezvoltă anorexie, bulimie sau o formă hibridă.
Băieții apelează, de asemenea, la steroizi anabolizanți pentru construirea mușchilor
Martina Hartmann lucrează de 20 de ani pentru „Dick und Dünn”, un centru de consiliere pentru tulburările de alimentație din Berlin-Schöneberg. De asemenea, ea cunoaște idealurile de frumusețe și normele corpului pe care copiii și tinerii le imită astăzi. Și chiar dacă până acum în principal fetele au folosit ofertele de la „Dick und Dünn”: În ultimii ani, băieții au venit din ce în ce mai des la centrul de consiliere, spune Hartmann.
„Dick und Dünn” oferă ateliere de prevenire în școli. Separat de sex. Pentru fete și băieți, este adesea vorba despre detalii intime. Prin urmare, în grupuri mixte, mulți nu au îndrăznit să vorbească deschis, spune Hartmann. La băieți, de exemplu, o problemă importantă este utilizarea periculoasă a așa-numiților „steroizi anabolizanți” pentru a construi mușchi. În cercurile de culturism și fitness, prinderea pe steroizi anabolizanți este numită și „țesături”.
Idealuri greșite de subțire și presiune pentru a fi performante la fete
Pentru fete, pe de altă parte, atelierele sunt în principal despre idealuri de slăbire falsă, presiunea de a efectua, social media și mania dietei. În noile mijloace de informare, influențatorii nu numai că promovează în mod deschis antrenamente extreme sau evitarea alimentelor extreme. Diverse oferte ar trebui să faciliteze slăbirea fetelor tinere. Acum sunt folosite aplicații speciale în care se numărau caloriile.
Presupusul influențator de viață de zi cu zi: pus în scenă o lume iluzorie finanțată de reclame
Ceea ce copiii și adolescenții, dar și adulții, adesea nu reușesc să observe: La prima vedere, YouTube, Instagram și compania sa se referă la sport și fitness, frumusețe și stil de viață. Dar în spatele ei există un imens utilaj publicitar. Presupusele postări de zi cu zi sunt stilate și montate într-un mod extrem de profesional.
Să clarificați copiilor și tinerilor că realitatea este mult mai colorată și diversă este următoarea mare sarcină atunci când aveți de-a face cu social media.
Vrei să slăbești și totuși să nu-ți ascunzi corpul cu rulouri de slănină: Katrin își documentează drumul spre figura de vis de pe Instagram și vrea să încurajeze alte femei.
Nouă tendință: pozitivitatea corpului
Mișcarea „pozitivitate corporală” se angajează să accepte fiecare corp așa cum este. În schimb, femeile se prezintă fără machiaj cu rulouri de grăsime, riduri, vergeturi sau cicatrici - tot pe Instagram și Co.
Bloggerul Magda Albrecht avertizează, totuși, că termenul „pozitivitate corporală” prezintă riscul ca acesta să se refere numai la individ. Conform devizei: iubește-te și totul va fi bine. Aceasta este o strategie individuală, dar nu combate structurile discriminatorii, cum ar fi dezavantajele pentru grăsime atunci când caută un loc de muncă. Tânăra activistă arată clar acest lucru în prelegerile și atelierele sale. La ea vin educatori de la grădinițe sau facilități de agrement pentru tineri. Este vorba despre diferite evaluări ale organismelor, care este deja la ordinea zilei în grădinițe și școli elementare.
Forum Gras, bolnav, din vina ta?
De ce oamenii se îngrașă în exces? Mai Mult.
Promovați alfabetizarea mediatică la copii și puneți la îndoială conținutul
Până în prezent, activitatea de educație media s-a concentrat în principal pe protecția datelor și confidențialitatea, cybergrooming, adică pedofili care se adresează copiilor online, agresiunea și întrebarea când și cât timp ar trebui să fie online copiii și tinerii. Dar acum este necesară o examinare critică a conținutului.
Acasă, părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită atunci când copilul își exprimă o mare îndoială de sine; mai ales atunci când acestea sunt puternic legate de exterior.
Cultul corporal și mania de optimizare duc adesea la ură de sine și tulburări alimentare la copii și adolescenți. Părinții ar trebui să pună la îndoială critic propriile lor idealuri corporale. În loc să se bazeze pe diete și pedometre, ar trebui să încurajeze plăcerea gustului și a exercițiilor fizice. Industria publicității - mai presus de toate influențatorii - ar trebui să devină mai conștientă de responsabilitatea lor. Dacă contestațiile nu ajută, sunt necesare reglementări legale. Și mass-media ar trebui să ia în considerare, de asemenea, dacă al treilea program de dietă trebuie să fie cu adevărat. Toți împreună ar trebui să ia presiunea, astfel încât copiii și tinerii să poată crește mai fericiți.