Cultură șoc hrănirea bebelușului Canada vs.
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
Zilele trecute, din pură întâmplare, Youtube mi-a pus acest videoclip pe lista de sugestii. Am fost imediat intrigată și am ascultat-o. Trebuie să recunosc că am fost uimit, surprins, uimit, uimit și chiar șocat.
După ce am consultat sursa (Institutul Pasteur de Lille, încă nu sunt idioți ...), data publicării (2014, încă nu este 1984), am fost uimit! Cum pot fi bebelușii francezi atât de diferiți de bebelușii din Quebec?
Așa că m-am dus la site-ul oficial de nutriție franceză Manger Bouger și apoi am început să vorbesc cu mai multe mame franceze pentru a mă asigura că informațiile din videoclip sunt credibile ... și da, a fost.
Scopul meu în scrierea acestui articol nu este să denigrez modurile franceze de a face lucrurile 🙂
Voi încerca să nu mă poziționez, voi încerca doar să vă spun despre diferențele dintre Franţa și Canada și punctele comune . Veți vedea, unele diferențe sunt izbitoare și uneori este dificil să știți care dintre cele două mentalități este cea mai bună.
4-6 luni
Vorbim despre ascultarea bebelușului tău și lăsându-l să-și regleze pofta de mâncare. Franța și Canada sunt de acord!
6-8 luni
În Canada, se recomandă să începeți cu alimente bogate în fier (carne, ouă, tofu și cereale pentru copii îmbogățite cu fier), în timp ce în Franța recomandăm mai întâi legumele, apoi fructele și, în final, carnea în cantități mici.
Puteți începe să introduceți legume din a 6-a lună: în sticla de lapte sau pe lângă hrănire. Dacă vă hrăniți copilul cu biberonul, începeți prin a înlocui apa din sticlă cu apa din gătitul legumelor, fără a adăuga sare.
În Canada, nimic altceva decât lapte într-o sticlă ... niciodată altceva, nici măcar suc sau bulion, lapte și gata! Și mai ales fără făină sau cereale ... aceasta este interdicția NUMĂRUL 1 al Health Canada!
Eat Bouger spune: Acesta este momentul în care lipidele sunt necesare pentru dezvoltarea sistemului nervos. Aportul de grăsime nu trebuie redus în acest moment. De fapt, laptele matern este extrem de bogat în grăsimi. Nu este recomandată utilizarea produselor lactate cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, puteți adăuga grăsimi de condimente la feluri de mâncare precum legume sau piureuri.
Suntem de acord 🙂
La această vârstă, laptele este alimentul de bază: copilul dumneavoastră ar trebui să bea în continuare cel puțin 500 ml de lapte pe zi. Depinde de dvs. să alegeți dacă continuați să alăptați sau să treceți la sticle de lactate pentru vârsta a doua.
De la 6 la 7 luni, adăugați puțină carne sau pește amestecat într-un piure de legume „de casă” (aproximativ 1 linguriță). De la 7 la 8 luni, puteți oferi, în fiecare zi: 10 g (adică 2 lingurițe) de carne amestecată sau pește mixt și 1/4 ou fiert tare.
Dacă comparăm, vom constata că liniile directoare sunt mult mai prezente la prietenii noștri francezi decât la noi în Canada. De fapt, din 2013, Health Canada și diferite organizații din domeniul sănătății le-au spus părinților canadieni să ofere copiilor lor de 6-12 luni o dietă echilibrată bogată în fier și să le lase pe cei mici să-și gestioneze porțiile în funcție de pofta de mâncare.