Cum îți poți face propriul ceai de mesteacăn?

Frunzele de mesteacăn conțin substanțe care favorizează excreția apei prin rinichi și vezică. Prin urmare, sunt ideali pentru infecțiile vezicii urinare sau pentru prevenirea lor. Ca întotdeauna în astfel de cazuri, există desigur producători de resurse care oferă extracte de mesteacăn ca produse finite în farmacii. Dar puteți să vă preparați și ceaiul de mesteacăn.

Și așa funcționează: în primul rând, trebuie să colectați frunzele de mesteacăn și să le lăsați să se usuce complet. Așadar, ar trebui să te acumulezi frunzele ca măsură de precauție și să nu mergi în pădure în ziua utilizării.

Pregătirea ceaiului de mesteacăn este apoi ușoară:

Puneți aproximativ 1 linguriță de frunze zdrobite într-o ceașcă și turnați apă clocotită peste ele
Acoperiți ceașca de ceai cu o farfurioară și lăsați-o să se absoarbă timp de aproximativ 10 minute (poate fi, de asemenea, puțin mai lungă)
apoi turnați ceaiul printr-o sită, astfel încât să nu trebuie să înghițiți frunzele
ceaiul din frunze de mesteacăn este gata