Cum ne pot ajuta social media să ne menținem sănătoși; Blog de nutriție pentru sănătate
Rețelele sociale fac parte din viața de zi cu zi a milioane de oameni din întreaga lume. Între efectele pozitive și negative asupra sănătății și a relațiilor sociale, nevoia de a crea o educație pentru utilizarea lor în rândul celor mai tineri a devenit o prioritate. Mai mult, unele proiecte digitale se luptă pentru a dezvolta proiecte virtuoase și pentru a face internetul util și inteligent, de exemplu, proiectul finlandez Heimo - o comunitate online în care colegii se ajută reciproc să lucreze împreună la compasiune și „empatie”.
Cu toate acestea, Internetul este, de asemenea, o junglă în care unii încearcă să profite la maximum de profitul fără scrupule și să scoată cât mai mult posibil începătorul și naivul utilizator de internet. Alcătuită din întorsături, istoria internetului se bazează pe o utopie în care neutralitatea i-a dat puterea și libertatea creativă și de împărtășire pe care unii au dezvăluit-o încă din primele ore.
De fapt, recent Statele Unite au oferit internetului o față nouă prin abrogarea neutralității rețelei. Principiul fondator al internetului, după un vot, „Comisia Federală pentru Comunicații a pus capăt în Statele Unite garanției tratamentului egal al fluxurilor de date de către operatori”. Această revoltă pune sub semnul întrebării noile paradigme pe care le adusese Internetul. Având în vedere locul pe care îl ocupă astăzi internetul în societate și libertatea de exprimare, a venit, fără îndoială, momentul să facem viziunea noastră despre internet cât mai pozitivă pentru a o salva de o dictatură care pare să apară.
Într-adevăr, Internetul și instrumentele digitale, dacă sunt utilizate bine, pot fi de neprețuit. Asta dezvăluie un studiu publicat în octombrie 2017 în Journal of Consumer Psychology. Microbloggingul poate fi un instrument valoros online pentru reducerea emoțiilor negative pentru persoanele cu anxietate socială.
Microblogging și bunăstare psihologică
Rețelele sociale online au devenit extrem de populare, dar ce determină partajarea prin aceste canale? Cercetătorii arată că una dintre cele mai populare caracteristici ale rețelelor sociale online, microblogging, se datorează parțial naturii sale neorientate.
Microblogging-ul permite oamenilor să se exprime simultan cu un număr mare de potențiali parteneri de comunicare fără a fi nevoie să se adreseze unei anumite persoane. Ca urmare, acest canal de comunicare este deosebit de apreciat atunci când oamenii se simt preocupați social.
Acest lucru le permite să se întindă fără să-i deranjeze pe alții forțând comunicarea nedorită asupra unui anumit individ. Aceste descoperiri aruncă o lumină asupra unuia dintre motivele pentru care oamenii folosesc rețelele sociale online și oferă o perspectivă asupra valorii comunicării nedirecționate.