Cum să închei dieta și să te împaci cu corpul tău
Este timpul să încheiem dieta !
Dacă îmi urmărești blogul cu sârguință, trebuie să fi văzut că m-am luptat cu kilogramele toată viața mea. Am vorbit despre dietă mult pe acest blog.
Articolul despre experiența mea cu Naturhouse te-a îngrijit cu adevărat. Am vrut să vă povestesc despre noua mea filozofie alimentară! Program extins !
Citiți articolul despre experiența mea cu Naturhouse
Lista planurilor
De la grav la rău, Dukan, Cohen, Naturhouse și alții, am urmat toate dietele și ei au devenit dușmanii mei.
Am încercat toate diferitele și variate suplimente alimentare care există pe piață pentru a pierde apă, grăsimi și, de fapt, au pierdut bani .
Linia din filmul „Mince So” al Charlottei de Turckheim, unde o face pe eroina ei, Lola Dewaere, să spună că această linie în timpul unui consult medical rezumă starea mea actuală de spirit.
- Cât ai pierdut? "
Aici este vorba despre povestea mea !
Opriți dietele
Până în ziua în care am spus să te oprești! Opriți dietele care m-au făcut să slăbesc 3 kg și să recâștig 5. Opriți cursa frenetică pentru produse miraculoase. Oprește șarlatanii care îți promit munți și minuni și profită de suferința ta pentru a se îmbogăți.
Așa că am decis să renunț la toate dietele și să trăiesc și să mănânc mai sănătos.
Fără nici un guru, am aflat despre alimentele organice și naturale. Am citit o mulțime de cărți, am văzut un naturist și am început să mănânc mai bine.