Cum să mesteci gumă de mestecat; Dlf Nova

În timpul jocului 1. FC Köln împotriva TSG Hoffenheit, directorul sportiv din Köln și-a aruncat guma de mestecat în direcția Hoffenheim. Nu funcționează deloc, ne gândim și ne întrebăm: Cum ne mestecăm guma de mestecat cu stil?

mestecat

Acest lucru duce la conținut extern de la un furnizor precum Twitter, Facebook, Instagram sau altele similare. Dacă încărcați acest conținut, datele personale vor fi transferate către această platformă și, eventual, către alte terțe părți. Puteți găsi mai multe informații în politica noastră de confidențialitate.

În primul rând, avantajele gumei de mestecat:

  • mestecarea reduce stresul
  • cei care mestecă au o frecvență cardiacă mai mică
  • cei care mestecă au o rată metabolică mai mare și consumă încă zece calorii pe oră
  • mestecarea stimulează alimentarea cu sânge și oxigen a creierului
  • acesta din urmă ne asigură la rândul nostru că ne putem concentra mai bine și să ne amintim mai bine lucrurile

Mestecarea deteriorează maxilarul

Cu toate acestea, dacă mestecați prea mult, vă puteți tensiona rapid mușchii maxilarului. În cazuri extreme, acest lucru duce la un sindrom ATM, caz în care mușchii și articulațiile maxilarului pot fi foarte dureroase. Unii oameni se împing și ei cu gumă de mestecat cu cofeină. Acestea funcționează mai rapid și mai eficient decât cafeaua, deoarece nu este absorbită prin tractul gastro-intestinal. Un efect secundar pozitiv este că cofeina nu lovește stomacul.

"Mișcarea în articulația temporomandibulară poate avea un efect calmant. Dar uneori vezi oameni bătându-și guma de mestecat. Ai senzația că devin mai mult în ceva."

Mestecați încet

Vă sfătuim ca toți guma de mestecat să facă un lucru în special: relaxați-vă și mestecați ușor. Pentru că bârfa puternică îi poate înnebuni rapid pe ceilalți.

  • 04 aprilie 2016
  • Moderator: Thilo Jahn
  • Interlocutor: Sebastian Rams, DRadio Knowledge

Contribuția subiectului

Scandal făcut în Panama

Subiectele conferinței editoriale: +++ companii de cutii poștale din Panama +++ repatriere a refugiaților +++ cu dopaj către un sportiv de top +++ concepte de siguranță pentru gări +++ gumă de mestecat corect +++ ceea ce este important în cutia poștală? +++