Cum să poarte copilul meu ghiozdanul REFLEX OSTEO
Într-adevăr, greutatea excesivă a rucsacurilor asupra sănătății fizice a copiilor nu este lipsită de impact. Între oboseală, dureri de spate și deformarea coloanei vertebrale, este foarte important pentru sănătatea copiilor dvs. să aleagă o rucsacă adecvată pentru a le păstra spatele și corpul în creștere. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să alegeți cel mai bun rucsac pentru copiii dvs. mici.
Controversa ghiozdanelor mult prea grea pe spatele copiilor
În noul an școlar, aceeași controversă apare în fiecare an: problema greutății ghiozdanului. Mai mult decât un fapt, supraîncărcarea rucsacurilor pentru copii este o problemă majoră de sănătate.
În ultimii ani, Ministerul Educației a încercat să pună în aplicare diverse măsuri pentru a ușura cât mai mult ghiozdanul copiilor: reducerea aprovizionării, stabilirea dulapurilor în școli, prevenirea cu părinții etc...
Din păcate, aceste acțiuni nu sunt suficiente, încă vedem că poate reprezenta greutatea ghiozdanului unui elev CE1 până la 20% din greutatea sa totală, în timp ce nu trebuie să depășească 10% pentru a nu-i pune în pericol coloana vertebrală. În medie, greutatea unui ghiozdan nu trebuie să depășească 2 până la 3 kilograme în funcție de profilul copilului.
Alegerea unui ghiozdan potrivit pentru copilul meu
Atunci depinde de voi, dragi părinți, să faceți ceea ce este necesar pentru a proteja cel mai bine coloana vertebrală a copiilor voștri. Pe lângă greutatea excesivă, multe ghiozdane nu sunt ergonomice și sunt adaptate morfologiei copiilor tăi. Știind că, de asemenea, copiii stau toată ziua în spatele unui birou, spatele lor este încordat. !
De la o vârstă fragedă, este important să alegeți un ghiozdan potrivit, deoarece problemele de spate apar mai devreme, cu atât ele vor deveni cronice și se vor putea rezolva definitiv la maturitate. Scolioza este cea mai frecventă complicație, constă într-o deformare a coloanei vertebrale și a cutiei toracice.
Nu mai agăța pungi !
Ar trebui să evitați în mod absolut să cumpărați o geantă purtată peste umăr sau la distanță de braț pentru ca copilul dumneavoastră să meargă la școală. Datorită greutății sale excesive, sarcina va favoriza o postură slabă a coloanei vertebrale, provocând tensiune la nivelul gâtului, umerilor și brațelor. Un tip de geantă de evitat cu adevărat pentru cei mai tineri. Iată câteva numere care să vă demonstreze: