Cum să tratați un blister - ce trebuie să faceți când aveți un blister pe picior doctissimo
Acestea sunt animalele de companie ale picioarelor noastre, mai ales vara, după o plimbare lungă în pantofi incomode sau purtate fără șosete. Medicul dermatolog Paul Dupont, ne explică cum să le tratăm dacă apar și cum să le evităm de următoarele ori.
Încălțăminte nouă, sau prima dată purtată fără șosete. Blisterul pielii, deși dureros și deranjant, nu este grav. Odată tratat și dacă fricțiunea se oprește, va dispărea în câteva zile.
La originea becului
Becul, numit și phlyctene în domeniul medical, este un arde din frecare repetată, intens uneori lent și alteori rapid a pielii timp de câteva ore în pantof, asociat cu o presiune prea mare. Se termină prin ridicarea unei părți a epidermei care nu mai aderă la straturile de țesut subcutanat. Această ridicare a pielii determină o incluziune a serului (ser), care formează apoi un blister.
Când frecarea este lentă, pielea se va apăra prin îngroșare. Când frecarea este rapidă, atunci reacția de apărare va fi a desprinderea epidermei cu formarea unui blister mic care conține un lichid. Bulbul format va acționa apoi ca un tampon între derm și epiderm.
Zonele predispuse la vezicule ?
Copiii și adulții cu piele hiperfină sau slab hidratată sunt principalele victime. A piele prea uscata poate favoriza, de asemenea, apariția de vezicule, deoarece va forța pielea să reacționeze mai puternic. Dar este adevărat că hiperhidroză (transpirație excesivă) observată cel mai adesea la sportivi, dar nu și asta, va promova și formarea de vezicule.
„Blisterul nu apare în timpul exercițiului ci doar după și este apoi prea târziu”, deplânge dermatologul. De obicei apare la nivelul tendonului lui Ahile, pe călcâie și pe marginea exterioară a pantofului la nivelul degetului mic ".
De asemenea, becurile pot fi localizate pe mâini, de exemplu, dacă utilizați instrumente în mod repetat, fără a purta mănuși.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Cum să evitați veziculele ?
Purtarea de șosete !
În ceea ce privește veziculele de pe picior, în mod ideal ar trebui să purtăm toți șosete, inclusiv vara, în special în caz de drumeții sau de mers pe jos prelungit în locuri abrupte. Împiedică fricțiunea, previn forfecarea și fricțiunea. „Există, în mod greșit, o tendință de a crede că pantofii care sunt prea mici sunt parțial responsabili de formarea veziculelor”, explică expertul. Cu toate acestea, ei nu au nimic de-a face cu asta. Pantofii îngustați se strâng, dar nu frecați. Fricțiunea apare mai mult în pantofii mai largi în care ai tendința de a pluti. Alegeți-le de preferință în bumbac! ”.
Și cu desculț ?
Cu toate acestea, este imposibil să porți șosete cu sandale. Dar nu de aceea suntem feriți de blistere. Când îți porți sandalele nu uitați să vă hidratați picioarele cu un balsam sau o cremă pe bază de silice. „Regenerează pelicula hidrolipidică și, prin urmare, evită fricțiunile care se încălzesc și scindează epiderma la nivelul benzilor”, explică dermatologul.