Cum să vă adaptați dieta în timpul cancerului Pact Onco
Dieta joacă un rol esențial în tratamentul cancerului: mâncând o dietă sănătoasă și echilibrată, vă veți ajuta la menținerea sistemului imunitar. În același timp, efectele secundare ale medicamentelor vă vor impune să vă ajustați dieta în consecință. iată câteva sfaturi.
Reguli generale
În afară de cazuri speciale, regulile unui alimente sănătos ar trebui să se aplice: mâncați după gusturile dvs., într-un mod variat și echilibrat, fără a abuza de zahăr și grăsimi animale (1) (2). O broșură foarte completă cu privire la acest subiect poate fi descărcată de pe site-ul web al Liga Națională împotriva Cancerului (1). Este important să vă cântăriți de două ori pe săptămână, în același timp, deoarece Cancer unde tratamente poate provoca o pierdere în greutate sau, dimpotrivă, a creștere în greutate.
Ce trebuie făcut în caz de slăbire ?
Împărțiți consumul de alimente, îmbogățiți-vă mâncărurile cu smântână, ouă sau brânză. Asigurați-vă că aveți întotdeauna alimente bogate în calorii, care sunt ușor de mâncat fără preparare (prăjituri, produse lactate) acasă. Un loc important ar trebui să fie acordat alimentelor bogate în proteine, cum ar fi ouăle, produsele lactate, carnea, peștele și cerealele. Dacă este necesar, suplimentele nutritive pot fi prescrise de către medicul dumneavoastră. Atenție: dacă pierderea în greutate depășește 10%, trebuie să vă consultați.
Ce trebuie făcut în caz de creștere în greutate legată de tratament ?
Adoptați câteva reguli dietetice simple: mâncați trei mese pe zi, evitați gustările, acordați atenție grăsimilor ascunse (mezeluri, carne grasă, produse de patiserie.) Și zahăr, practicați un exercițiu fizic adaptat la posibilitățile tale.
Cu toate acestea, trebuie să păstrați suficient aport pentru a vă păstra apărarea imună: nu este recomandat să începeți o dietă fără să discutați cu medicul dumneavoastră. Adesea creștere în greutate este legat de tratament, și totul va fi în ordine odată ce este terminat (1) .
Tratamente pentru cancer și impact asupra apetitului
chimioterapie este frecvent responsabil pentru greaţă și a pierderea poftei de mâncare. Unele sfaturi vă pot ajuta să le depășiți efecte secundare (1):