Cum să vă curățați corpul în mod natural cura de detoxifiere

Căutați să faceți un tratament de detoxifiere pentru a vă curăța corpul în mod natural, iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta:

Lămâie pentru stimularea ficatului

Ficatul este un organ prioritar în procesul de detoxifiere. Pentru că, deși funcțiile sale sunt multiple, este responsabil în principal de eliminarea deșeurilor și de neutralizarea toxinelor care circulă în organism. Pentru a-l stimula, Jane Scrivner, autorul cărții „Detox, manual” (Marabout, 2001), sfătuiește să înceapă ziua consumând suc proaspăt de lămâie amestecat cu apă fierbinte. În timp ce cunoaștem proprietățile stimulante și antiseptice ale lămâii, știm mai puțin că este extrem de eficient în energizarea ficatului congestionat.

Păpădie pentru ameliorarea rinichilor

Rinichii filtrează sângele cu o viteză de șapte litri pe oră, eliminând astfel, prin urină, substanțele inutile sau dăunătoare. Păpădia, poreclită „marele demachiant”, ajută la funcția de eliminare a acestora. Puteți, desigur, să-l mâncați într-o salată. Maurice Messegué, medicină pe bază de plante, recomandă prepararea acestuia ca un ceai de plante, combinat cu fumitor, rozmarin și urzică (câte patru vârfuri din câte jumătate de litru de apă), pentru a fi băut în timpul zilei. Păpădia este, de asemenea, disponibilă sub formă de capsule de pulbere "criobrush" (în farmacii).

---