Cum să vă pregătiți băutura specială de detoxifiere botanic®

Adevărate momente de bucurie și împărtășire, sărbătorile de la sfârșitul anului sunt, de asemenea, sinonime cu mese copioase și vinuri bune. Dacă excesele (mici) sunt la ordinea zilei în această perioadă a anului, ele pot avea consecințe neplăcute asupra corpului nostru. Balonare și dureri de stomac, tulburări de somn, piele plictisitoare: efectele negative ale oboselii și ale unei diete dezechilibrate în timpul sărbătorilor sunt numeroase.

Dacă ne-am ajuta corpul să facă față acestor inconveniente cu o băutură specială de detoxifiere de sărbători? În meniu: vitamina C pentru a se stimula, dar și antioxidanți pentru a ne ajuta să ne curățăm în mod natural. Măriți o rețetă de suc de detoxifiere ușor de făcut, pas cu pas.

- 1 până la 2 mere
- 3 morcovi (pe care îi puteți înlocui cu o sfeclă crudă, în funcție de gust)
- 1 până la 2 plante amare la alegere: păpădie, cicoare, andivă, urzică, ridiche neagră, sparanghel, anghinare, pe care le puteți amesteca după bunul plac
- Câteva frunze de varză verde

- Boluri din oțel inoxidabil sau ceramice pentru a vă pregăti fructele și legumele

---